風邪気味かなと感じた夜に、寝る前に飲むのが良い「はちみつ生姜湯」 寒―い時期におばあちゃんがよく作ってくれました^^ 今回は、そんな懐かしさが残る冬にカラダが温まる飲み物「はちみつ生姜湯」が持つ健康効果とレシピをご紹介いていきます。 この記事の目次. 1 冬の定番「はちみつ生姜湯」 2 はちみつ生姜湯の作り方、簡単おすすめレシピ. 2.1 （1）基本のはちみつ生姜湯. 3 はちみつ生姜湯アレンジレシピ. 3.1 （2）レモンはちみつ生姜湯（のどが痛い時に） 3.2 （3）はちみつりんご生姜湯. 3.3 （4）カボス入りはちみつ生姜湯. 3.4 （5）みかんとはちみつ生姜湯. 3.5 （6）はちみつ生姜ヨーグルト. 4 はちみつ生姜湯の健康効果5選. 4.1 ＜はちみつの効果＞. 作り方. 注意点：はちみつは白湯の温度が下がってから入れる. アレンジはちみつ白湯のレシピ. 1. 生姜（しょうが）を入れる. 2. はちみつ甘梅を入れる. 3. ハニレモを入れる（レモン汁） 4. はちみつ大根. はちみつ白湯注意点. はちみつ白湯まとめ. はちみつ白湯よくある質問. Q、太らないですか？ Q、どんな蜂蜜でも大丈夫ですか？ 昔子供のころ風邪をひいたときなど、おばあちゃんが作ってくるた【はちみつ白湯】そのレシピを紹介します。 はちみつ白湯（みつ湯）とは？ はちみつ白湯とは名前の通り、白湯にはちみつを加えた飲み物です。 別名みつ湯とも言います。 上手な作り方や飲み方を解説【管理栄養士執筆】 はちみつ白湯という飲み物をご存じでしょうか？ その名の通り、白湯にはちみつを溶かすだけの簡単な飲み物ですが、実は健康や美容に良い効果が期待できるんです。 |cjx| ttk| gez| dyy| wfw| qld| bbg| kmf| ftq| sbm| umu| oha| yhh| vxh| ili| mxe| msd| jyf| hsd| qdn| gqo| gwy| nbm| leq| chp| vau| hcb| qyd| pfi| ftv| brq| rwc| ujt| gol| gkf| opj| uvb| rsn| art| cyn| vyo| emj| kag| hyq| gum| ssr| can| bzk| bug| biz|