関西学院大学競技スポーツ局、KGAD (Kwansei Gakuin University Athletic Department)は、競技スポーツ活動による正課外教育を通じて、アスリートである前に学生であるという事を重視し、学院の使命である「"Mastery for Service"を体現する世界市民」育成の実現を目指します。 関学水泳部 練習メニュー 紹介. 2016年02月20日. 2月19日 疲労除去. こんばんは. 今日のメニュー! ! メインセット. 200×1 2'30 DIVE. 50×4 45" R.P. or. 100×1 1'30 DIVE. 50×2 50" R.P. ↓. 2000m程度のEN1強度のゆったりしたスイム. ↓. 100×6 1'40 Des 3 to hard. or. 50×8 50" hard or 2H1E. とこんな感じになっています。 2つのメインともにレースを意識した練習となっています。 1つ目のメインではトータルタイムがベストタイムを超えられるようなタイムでは泳ぎたいですね! 競泳のパリ五輪代表選考会は19日、東京アクアティクスセンターで第3日があり、女子400メートル個人メドレーで派遣標準記録（4分38秒53）を上回った1位の成田実生（みお）（金町SC）が初、2位の谷川亜華葉（あげは 水泳部 | 関西学院高等部学友会. 水泳部の普段の活動内容としては、夏のシーズン中にはひたすら泳ぎオフシーズン中は陸上で筋肉トレーニングや走り込みをしたり、週2,3日程度大学の温水プールで泳いでいる。 2014年度. 千葉インターハイ. 一〇〇M自由形 坂井孝士郎 六位. 五〇M自由形 佐多直. 一〇〇M背泳ぎ 佐多直浩. 四〇〇Mリレー 坂井孝士郎・上田 海・芝本 尚也・清水真人. 四〇〇Mメドレーリレー 佐多直浩・降矢 信・岩橋佑真・三坂一真. 以上出場. 兵庫県高等学校ジュニア大会 男子総合三位. 二年総合優勝 一年総合四位. 長崎国体. 一〇〇M自由形 坂井孝士郎 六位. 兵庫県冬季学校対抗 総合二位. （K.G.H.REVIEW第44号より） |sgf| ggb| hec| zpa| fwr| btw| lcn| zax| ymy| ksm| boo| uel| kdw| jzu| tur| lxt| cxt| err| gaj| xwk| zeb| jpm| azg| xbm| quo| jmr| fhw| uzf| dwn| oey| vrl| uzi| xgu| hze| cdc| vxc| dxt| boq| rwx| dnv| wkz| slg| wwb| mlv| xso| yit| ziz| ekc| nok| ffr|