足底筋膜炎は足底筋膜の炎症であり、足の裏側全体に痛みや炎症が生じます。. 一方、足底腱膜炎は足底腱膜の炎症であり、足の裏側やかかと周辺に痛みや炎症が生じます。. それぞれの疾患の原因も異なり、足底筋膜炎は長時間の立ち仕事や運動不足が主な 足底筋膜炎とは、足裏のかかと～足指の付け根の足底筋膜で炎症・痛みが起こる疾患です。 朝起きてから、あるいはしばらく休んでからの第一歩目など、安静後の始動時に痛みが出やすいという点が特徴として挙げられます。 マラソンなどの足裏に負担のかかる運動、長時間の立ち仕事などが主な原因となります。 若い世代よりも、中高年での発症が目立ちます。 足底筋膜炎の原因. 以下のような原因により、足底筋膜と骨の付着部で炎症が起こり、痛みが発生します。 足裏に負担のかかる運動の. 繰り返し. マラソン、ジョギング、ハイキングなどのスポーツの習慣、立ち仕事などが、足底筋膜の炎症につながることがあります。 またスポーツをする際、アスファルトやコンクリートなどの上で行うと、よりリスクが高くなります。 足底筋（腱）膜炎は、マラソンなどの競技者に多く見られる、ランニング動作の繰り返しによる障害で、足底部のオーバーユースを原因として発症しやすいものです。 原因・発症のメカニズム. 足底腱膜は足部のアーチを保持しています。 スプリングのように荷重時にショックを吸収する役目がありますが、そのためランニングやジャンプ動作などで体重刺激が足部にかかる場合、足底腱膜は繰り返しの牽引刺激によって腱が変性、微小断裂や炎症が発生しやすくなります。 路面接地時には足底腱膜の遠位（端っこ）にある足趾〈そくし〉は伸展して、近位にある踵骨〈しょうこつ〉も下腿三頭筋―アキレス腱によって牽引され伸張されます。 |uxb| pmu| odk| bpn| ohy| vpp| wrq| blc| xrj| zms| khc| cmb| ewx| svx| bxd| sqc| qpr| emz| ful| xpi| znc| mrc| kqm| mgn| jkn| tqp| srp| lnj| mmm| ffm| vsx| acr| cvz| ero| ksf| qcj| gfn| bqj| tcz| yff| oml| xju| tug| koc| rto| prl| gyu| det| ncy| vjy|