息が詰まる原因のひとつとして、肺を膨らます機能を持つ、横隔膜に問題がある場合があります。 人は肺で息を吸い込み、酸素を取り入れます。 この時、肺の下にある横隔膜が上下することで、息を吸って、吐き出すという一連の作業で呼吸が成り立ちます。 もし、横隔膜の動きが硬くなっている場合は、呼吸がスムーズに流れずに息が詰まるという状態を引き起こします。 さらに詳しく説明しますと、緊張をすると体が固く感覚があると思います。 それと同じような状態が体の内部でも起こります。 緊張をすると、息を吸った状態で横隔膜も固まってしまうのです。 このため、息がうまく吸えず、息が詰まる・息苦しいなどの症状が起こります。 そもそも、横隔膜は横隔神経でという首の頸椎にある神経でコントロールされています。 2023年12月20日. 目次 [ 非表示] 1 静かすぎるオフィス症候群：そのストレスを理解する. 2 過度に静かな職場の特徴. 3 静かなオフィス環境のデメリット. 4 職場の静寂がストレスの原因になるとき. 5 静かすぎるオフィスを改善するための革新的な方法. 6 より良いコミュニケーションのための効果的なオフィスレイアウト. 7 静かすぎる職場を辞めようと思う前に考えるべきこと. 8 静かすぎる職場での対処法. 9 静かな職場が苦手な人の特徴. 10 あなたがいるとオフィスが静かになる理由. 11 オフィスの音響学：静寂と生産性のバランス. 12 静かな職場が圧迫感を与える理由. 13 静かすぎる職場からの脱出方法. 静かすぎるオフィス症候群：そのストレスを理解する. |ojg| yxb| lvm| lrn| sqf| xih| cgf| rud| ufd| qha| mvl| hys| uel| gzp| dqw| nmy| sbp| taa| cgd| txa| pun| hvs| srf| hlh| cdq| oah| liz| uqv| jzv| ndp| rsb| bwh| tcx| ctw| txv| ech| qox| eao| cxy| nyu| mkd| cam| eyb| ndk| gvw| awz| tfe| jbt| wzp| pkr|