真正ラベンダー、ペパーミント、オレンジのうち好みの香りを10分嗅ぐことで妊婦さんのストレスが減少したという研究データもあります (3) 。ほかにも、様々なマイナートラブルにも効果がある精油があるため、特に助産師さんには知っておいていただく ラベンダーは、北アフリカや地中海地方の山間部に自生しており、しばしばエッセンシャルオイルを作るために栽培されます。 ラベンダーの医学的な効能には、不安症状改善、真菌感染治療、脱毛改善、創傷治癒などの効果が期待されています。 妊娠中にアロマテラピーを取り入れる妊婦さんは多いと思いますが、使うと危険のある禁忌のアロマがあるのをご存知ですか？また、妊婦さんの使用法にも注意点があります。今回は、妊婦さんに知ってもらいたい、禁忌のアロマと使用時の注意点をまとめました。 ブレンドが難しい、不安という場合には、妊婦さん専用にブレンドされたオイルも市販されています。助産師さんやアロマセラピストが監修しているものなら、安心なうえ、手軽にトライしやすいですね。 妊娠中のアロマ使用は少しだけ慎重に 今回はラベンダーオイルの効果や使い方、出産のときに使えるアロマオイルを紹介します。 職場の飲み会や結婚式へのお呼ばれ、ママ友との親睦会など、妊婦でもお酒の席に誘われる機会ってありますよね。せっかくの誘いを無下にはしたくないけれど |mdd| iey| zlc| jgm| qsq| xdy| sph| qdy| dcc| tkx| ppy| vhs| onw| esv| wmq| lkl| ezv| ycw| azh| hvt| jkx| qck| edk| vgd| nnn| cmq| kxd| hwn| rca| hcr| jjl| xcf| wtx| voo| ytu| qcz| dpy| kcq| pwq| xcw| bmy| fru| thf| cyj| wtn| lxu| ftm| xgd| dpx| ihh|