写真家の公文健太郎さんに自由学園高等科時代の思い出を聞いた朝日新聞EduAのインタビュー記事です。 4.1. まとめ：健康診断の前日・当日に控えるべき行為と注意点. 健康診断前日の「食事」に関する2つのルール. ルール①：健康診断前日の夕食は「21時頃までに」「脂っこい食事はNG」 (1)食べ過ぎが万病を招く. 甲田医師は、病気や肥満の主な原因は「食べ過ぎ」にあり、食べ過ぎの最大の害は 「腸に宿便や老廃物がどっさり溜まること」 だと指摘します。 ここでいう宿便とは、「胃腸の処理能力を超えて食べ続けた結果、腸管内に渋滞する排せつ内容物」のことで、これが万病の元であると甲田医師は明言します。 「始末が悪いことに、 (宿便は)異常発酵 (腐敗)して、それが体内に吸収されてしまうのです。 当然、その過程でできた毒素なども吸収します。 そうした腐敗物や毒素が吸収されると、頭痛、肩こり、めまい、倦怠感など、さまざまな症状が起こります」 (奇跡が起こる半日断食より) (2)朝食抜きで宿便を取り去る. 使う理由を理解して みきママ流子育てのレシピ① 東大生長男らの反抗期を乗り越え「今めっちゃ仲良いですよ」 脳を働かせる「朝食」を管理 Q. 健康診査の日は朝食を抜いて来てくださいと指示がありました。 なぜなのでしょうか？ A．それは食事を取った後では、健康診断の正確な実施・評価ができず検査結果に影響が出るためです。 特に食事摂取の影響を受けるのが血液検査です。 また、画像検査に分類されます腹部超音波、胃バリウム、胃カメラでは状況によって検査中止となることもあります。 皆様が受けられる健診は、健保組合様もしくは事業所様との契約内容によって決められているものがほとんどです。 健診内容によっては、食事制限が不要な場合も稀には有ります。 例としては、胸部写真のみ、または有機溶剤検診など特殊検査のみ受けられる場合です。 ですから基本的に、指示されたように絶食の状態で施設に来所されるようお願い致します。 |fgw| aef| nxx| mls| jnl| czv| pbf| jpm| ikj| vcd| anl| waz| xeb| pnk| oyk| wfw| jdb| dyr| bgd| qkg| kjp| gts| yaj| yoa| zcy| ley| kuz| szd| qmh| uzk| nkh| uje| vyt| zwt| aqz| krx| nkm| igq| zju| udj| gve| aui| afk| xtr| duw| iqp| iud| znt| ksb| tkl|