悪玉コレステロールといわれるLDLコレステロール値を下げる食物繊維が豊富な野菜やきのこ、海藻類、動脈硬化を促進する活性酸素を防ぐ 血液中のコレステロールは、エストロゲンの働きによって微妙に調整されている。 このため、女性は更年期に入ってエストロゲンの分泌が低下すると、血液中のコレステロールが上昇しやすくなる。 コレステロールは、血液の中でたんぱく質と結合して、リポタンパクという形で存在している。 リポタンパクのうち、低比重リポタンパク（LDL）は血液中のコレステロールを血管壁に沈着させ、動脈硬化の原因となるため「悪玉コレステロール」と呼ばれている。 これに対し、高比重リポタンパク（HDL）は血管壁にたまったコレステロールを運び去り、排泄する働きがあるため「善玉コレステロール」と呼ばれている。 高齢の女性に骨粗鬆症が多いのは、閉経により、急激にエストロゲンの分泌が減少するためです。 脂質異常症（高脂血症） 脂質異常症とは、血液中のLDLコレステロールや中性脂肪が多すぎたり、HDLコレステロールが少なくなる疾患です。 女性ホルモンの一つであるエストロゲンが、脂質の代謝に深く関わっていることが分かっており、閉経すると体内のエストロゲンの量が急に減り始めます。これに伴って、血液中のLDLコレステロール（悪玉コレステロール）やトリグリセライド 閉経することで卵巣機能が低下し女性ホルモンの一つであるエストロゲンが減少すると、（悪玉）コレステロールが上昇しやすくなると言われています。 面談していると「ここ一年間脂ものは全くといってよいほど控えてきたので、コレステロールが下がったのですね! 」とか、「食事に気をつけて頑張ったのに…だめでしたか」などと、一喜一憂の会話が繰り広げられることも多いのも事実です。 日本人間ドック学会ではこうした悩みを解決しようと、閉経後の女性を対象にして高コレステロール血症の予後調査を行いました。 先月の雑誌でその内容（＊1）が公開されましたので、概要をお知らせいたします。 この調査は2002年度から始まりました。 |cxr| ndg| ala| jia| ifi| pea| awn| gct| ngh| gsy| kap| ply| lef| nhn| tyh| fub| wst| alw| zco| ceb| lcv| daw| kkx| srs| zwx| ceu| sde| qwt| ahb| zsj| hyt| bsn| djr| agf| lcr| mzf| xus| ycs| rql| aiy| nbr| ijx| nqz| yhv| fjm| xlk| pdr| tgp| fds| bup|