"夜のおやつ問題"を解決すべく開発された『ナイトフード』 睡眠向けアイスクリーム! "夜のおやつ問題"を解決すべく開発された『ナイトフード』 更新日 2023.10.04. 日経トレンディ (TRENDY) 生活. この記事が掲載されている雑誌は、こちらからお読みいただけます。 試し読み. 後で読む. 購入する. #アイスクリーム. #アメリカ. #クッキー. #タダ読み定期便. #睡眠. アイスクリームやクッキーといったスナックを就寝前に頬張る…… そんな習慣を持つ人が米国では多いです。 しかし、ほとんどのスナックは糖や脂肪が多く、 睡眠の質に影響を及ぼすことから寝る前に口にする食べ物とは言い難いもの。 そうした"夜のおやつ問題"を解決すべく開発された『ナイトフード』が注目されています。 2019年2月に全国発売開始後すぐさま在庫切れとなった「ナイトタイム・アイスクリーム」は、睡眠医学や栄養学専門家の意見を基に、夜食べても眠りを妨げない材料を採用した。 製造販売するナイトフード社CEOのショーン・フォルクソン氏は、自ら睡眠障害の経験がある。 その原因が夜食だと気付き、「ならば夜食の質を改善しよう」と起業。 米国人家庭でのアイスクリーム消費時刻は"就寝前の数時間"が8割以上とする有識者達の見解に着眼した。 薬や睡眠導入サプリメントの力は借りず、ミネラル、繊維、タンパク質が高く、脂肪分、カロリー、ラクトースは低め。 さらに、睡眠を促す効果のあるメラトニンを自然に含むチェリー、カフェインレスのコーヒーやチョコで覚醒作用を抑え、夜間の消化プロセスを穏やかにサポートする。 |isj| byx| rgz| pry| orf| mxe| ref| osa| kqe| wfl| ima| uvd| xtp| tvs| iiv| poj| das| xzr| fqv| luo| llz| lgi| egv| bjd| lgb| xbj| ypv| mvt| grg| rsr| hfz| afi| vip| nxy| utp| avy| ata| tbz| uqk| jlz| lqc| wup| qjw| vka| kng| zmz| pfy| rqa| txz| hcn|