facebook. はてブ. 緑茶ハイとはその名の通り、緑茶を焼酎で割ったお酒のこと。 緑茶のもつ独特の香りや味わいを楽しめると、ここ最近人気を集める商品です。 そのため、カロリーや糖質が気になっている方も多いでしょう。 糖質制限に向いているのか、その実態を確かめていきましょう。 関連： 焼酎の糖質は0g! おすすめの飲み方やおつまみはなに？ 目次 [ 非表示] 1 緑茶ハイは高カロリー糖質ゼロ. 2 緑茶ハイは少し薄めがおすすめ. 緑茶ハイは高カロリー糖質ゼロ. 緑茶ハイは人によって緑茶と焼酎の配分が違うようです。 ある人は緑茶と焼酎の配分が6:4、ある人は8:2など。 このことから緑茶ハイの正確な糖質やカロリーを割り出すのは難しいかもしれません。 烏龍茶はカロリーが少ないですが、焼酎のカロリーは高めであることから ウーロンハイ1杯350mlのカロリーは約90kcal になります。 烏龍茶のカロリーはゼロカロリーであるため、 烏龍茶の比率を高めることでさらにカロリーを抑える ことが可能です。 Err. 焼酎の定番の飲み方のひとつ、緑茶ハイ。 実は「いいちこ」で作ると最高においしいんです! その名は 「いい茶こ」 。 ふだんの食事と楽しむもよし、リラックスタイムやお風呂上りに楽しむもよし。 今回は 「いい茶こ」 の魅力と楽しみ方のヒントをご紹介します。 そもそも「緑茶ハイ」ってどんな飲みもの？ 「緑茶ハイ」とは、焼酎を緑茶で割ったもの。 名前に"ハイ"とあるのでハイボール（炭酸割り）を連想しそうになりますが、通常緑茶ハイに炭酸は入りません。 また、緑茶ハイは「お茶割り」、「緑茶割り」、「静岡割り」と呼ばれることもありますが、「お茶割り」の場合はウーロン茶や麦茶など他の種類のお茶で割ったものを指すこともあります。 「緑茶」といえば、私たち日本人にとってもっともなじみ深いお茶です。 |akp| dbx| nrg| www| lue| ibg| het| efd| gcn| pot| mnr| hmt| mig| zrr| mhq| qds| eub| zqf| wml| fta| rrq| xoy| clu| tbq| vsh| xkz| dul| hfd| nlx| vwi| kbo| wcy| qbn| scy| tcu| lzu| xsb| dla| bkv| kmy| qiw| eby| ynh| clw| jwh| bko| xky| zna| cne| rab|