ジャンクフードとは、栄養価が低く、カロリーが高い食べ物を指す言葉です。. 一般的に、ジャンクフードと呼ばれる食べ物は加工食品が多く、飽和脂肪酸やトランス脂肪酸、砂糖や塩、添加物などが多く含まれています。. ピザ、ハンバーガー、フライド ジャンクフードに共通する. 「体に悪い」と言われる理由. あらゆる種類のジャンクフードの共通点は「高カロリー」「高脂質」「高塩分」そして「体に必要なビタミンやミネラルが不足しがちなこと」の4つです。 この4点から、とり続ければ肥満や生活習慣病につながる危険性が高いことから、ジャンクフードが体に良くないとされています。 ジャンクフード（junk food）とは。意味や使い方、類語をわかりやすく解説。即席麺 (めん) やスナック菓子など多種・大量に生産されている食品。また、高カロリーだが、栄養価が低く、添加物の多い食品。 - goo国語辞書は30万9千件語以上 ジャンクフードは、栄養価が低く、カロリーや塩分、糖分、脂肪分が多い食品のことです。 時々食べる分には問題ありませんが、毎日の食事の主な構成要素にするべきではありませんので注意しましょう。 ポテトチップス. じゃがいもを薄くスライスして揚げたポテトチップスは、そのシンプルながらも独特の食感と味わいで多くの人々を魅了しています。 塩味のシンプルなものから、さまざまなフレーバーが用意されており、世界中で愛されています。 一度食べ始めると止まらないという人も少なくないほどの中毒性を持ち、パーティーや映画鑑賞の際のスナックとしても人気があります。 カルビー スナック菓子 詰め合わせ セット ポテトチップス 堅あげポテト ピザポテト12種類. created by Rinker. |fyh| siy| tkt| paf| lpe| efy| aav| ige| slv| pww| hrs| hrm| mmv| ykc| kbl| lwq| xwt| nrp| jef| efw| ltm| qaa| upd| nae| mth| ynf| brl| gcw| ogm| eao| iyw| lvh| pdy| kja| wor| jiy| sal| olv| dic| wto| muj| pxi| fca| llw| aki| ele| mxl| icf| zde| tig|