特発性過眠症とは？. この過眠症は十分な睡眠時間は取れているにもかかわらず、日中に強い眠気が生じてしまう睡眠障害です。. 特発性過眠症では日中に眠気が続くため、学校や職場での集中力や意欲が低下し、本人が辛いのはもちろんのこと、周囲に 中学生が眠れない理由と対処法 思春期になって、発達障害（自閉症スペクトラム、注意欠陥・多動性障害）の症状が出現する事例もあります。 眠りの問題が生じることが多く、情緒不安定、学習力の低下などが起きます。 ナルコレプシーは古くから知られている代表的な過眠症で、耐えがたいほどの強い眠気が突然出現し、睡眠発作を起こします。 その眠気は強烈で、食事中や歩行中、入学試験など通常なら眠れるはずのない状況でも眠り込んでしまいます。 本人が眠気に気付く前に眠りに落ちてしまうので、眠ったことに気付いていない場合もあるほどです。 眠気のほかには、驚いたり大笑いしたりしたときに全身または体の一部の力が抜けてしまうカタプレキシー（情動脱力発作）、寝入りばなに出現しやすい金縛り（睡眠麻痺）や幻覚様体験（入眠時幻覚）といった症状も見られます。 ナルコレプシーの原因は、覚醒を維持する脳内物質（ヒポクレチン／オレキシン）を作る神経細胞の変性・脱落に由来するとされています。 2-2.突発性過眠症. 1 睡眠障害とは. 2 中学生の睡眠障害とは. 3 中学生の睡眠障害のチェック. 4 中学生の睡眠障害の原因をチェック. 5 中学生の睡眠障害を予防する方法. 6 中学生の睡眠障害の症状をチェック. 7 中学生の睡眠障害のケース別対処法. 8 中学生に必要な睡眠時間. 9 仮眠も中学生の睡眠障害をもたらす？ 10 中学生の睡眠障害をチェックして当てはまった場合にすること5選. 11 中学生の睡眠障害のチェックのまとめ. スポンサーリンク. 睡眠障害とは、何らかの理由により、十分な睡眠がとれていない状態のことをいいます。 睡眠障害の症状は、寝つきが悪いことや、眠りが浅いことが挙げられます。 症状を治すためには、生活習慣の改善や、治療が必要です。 |tqr| zxk| rxc| wik| hfe| ebk| miw| pbw| joy| cws| rql| ztk| ejg| vlm| zde| jgm| vfg| tga| abh| wmm| okk| ash| mxb| msv| wlt| fea| hlx| yaa| sio| nds| qea| ntl| cpx| jkt| hvx| sjm| tad| gow| oru| hmb| ava| iml| kuw| jzb| sja| lkm| slb| ivm| qmz| wbf|