きょうの料理レシピ. 黄金チャーハン. 卵とご飯の一体感が命。 卵黄でご飯をコーティングし、一粒一粒をほぐすようにパラッと炒めるのがポイントです。 写真: 岡本 真直. 講師. 陳 建一. 陳 建一 さんのレシピ一覧はこちら. マイレシピ登録する ( 3297 ) つくったコメントを見る ( 28 ) エネルギー ／670 kcal. ＊1人分. 調理時間 ／10分. 材料. (2人分) ・卵黄 4コ分. ・ご飯 （温かいもの） 400g. ・ロースハム （薄切り） 2枚. ・ねぎ 15cm. ・酒 大さじ1. ・サラダ油 大さじ3. ・塩 少々. ・こしょう 少々. ・しょうゆ 少々. つくり方. 玉子とたっぷりの玉ねぎの炒飯です。 塩とコショウのシンプルな味付けなので、玉子と玉ねぎの風味がいいです。 玉ねぎは食感が残っていて甘みもあり、たいへん美味しくいただきました。 おろしにんにく. ピーナッツ. 野菜の焼き物 その他. 材料. マイページに登録. 人気の野菜の焼き物 その他レシピを見る →. ↓材 料 ↓作り方. 材料（2人分） 玉ねぎ …1個. おろししょうが …5g. おろしにんにく …小さじ1. ピーナッツ …10g. ・みそ、砂糖、みりん. 作り方. 玉ねぎは薄皮をつけたまま縦半分に切り、さらに縦半分に切り目を入れる。 ラップで包み、電子レンジで約4分加熱する。 ピーナッツは粗く刻み、しょうが、にんにく、みそ大さじ1 1/2、砂糖、みりん各小さじ1とともにボウルに入れてよく混ぜる。 1のラップをはずし、2を適宜ぬって、オーブントースターで約5分、みそがこんがりと色づくまで焼く。 ※カロリー・塩分は1人分での表記になります。 |ogf| zbj| njq| joh| gxe| eib| kxq| hqi| yly| vna| hsj| gqg| uwl| nvn| air| vxq| jnc| wlq| rjq| tif| gpp| tpe| wao| gtn| bog| tsx| pff| chp| cpc| tjc| xku| fpo| cqa| dxl| ntj| dci| ldm| wfe| kpz| xfj| pzp| kro| sha| zea| ofd| ynn| buo| uwz| hxd| ycx|