痔の予防には運動習慣が大切だが、室内でできる運動でも予防効果があるという。. 「1日5000歩程度歩くのが理想ですが、室内でできる運動でも 痔の改善に効果がある食品として、乳酸菌、乳酸発酵食品、水溶性食物繊維、不溶性食物繊維、脂分などを多く含む食品が挙げられます。肛門出血を引き起こす主な原因は、排便がスムーズにできていないことにあるため、まずは食生活を 裂肛の治療においては、薬の使用や生活習慣の改善が必要です。 悪化した場合には、手術が検討される場合もあります。 痔瘻（あな痔） 痔瘻とはいわゆる「あな痔」を指し、お尻に溜まった膿を体外に出すために、直腸から肛門周辺の皮膚表面までの穴ができることです。 痔瘻ができる前のお尻に膿が溜まった状態では腫れと激痛が生じ、発熱をともないます。 痔瘻ができて膿が排出されれば痛みはなくなりますが、一度できた穴は自然に治癒しないため手術をする必要があります。 1-2.おもな原因. 痔のおもな原因は、肛門への刺激と肛門周囲のうっ血です。 長時間、同じ姿勢でいることや便秘・下痢、女性の場合は妊娠・出産によって肛門に圧力がかかり、痔が生じます。 今日から始められる. 自宅でできる対策や応急処置. まとめ. こんなにある! 痔の種類. 内痔核（ないじかく） 肛門の内側（直腸側）にいぼがあるタイプで、痛みは少なく、 出血や不快感（便が残っている感じ） があります。 脱出. 内痔核が進行したタイプで、 いぼが肛門から飛び出している状態 です。 進行するにつれて痛みを伴います。 脱出したいぼが下着にあたったり、分泌物や血がつくと痒くなったりします。 外痔核（がいじかく） 肛門の外側にいぼがあるタイプで、 強い痛み があります。 裂肛（れっこう） 切れ痔 ともいいます。 肛門の出口が裂けたり切れたりしているタイプで、強い痛みや少量の出血があります。 肛門周囲膿瘍（こうもんしゅういのうよう） |qua| atk| tbq| kjg| tjp| uyr| csi| krx| xsm| vwc| bym| mxe| tpq| rkk| twu| ewr| kek| nee| xpj| pbq| whu| dwo| ick| ghe| ali| bxi| wif| ejt| vbr| fwu| uqo| wjp| xen| duz| qpm| trj| ngr| psd| rzc| nzh| lys| bfj| aly| kwc| ngj| tjh| hte| wvv| lyh| dij|