コース 盛岡城跡公園前～盛岡市中央公園内 ※日本陸上競技連盟公認 会 場 スタート会場： 盛岡城跡公園前 （岩手県盛岡市内丸1-37） フィニッシュ会場： 盛岡市中央公園内 （岩手県盛岡市本宮蛇屋敷外） 参加資格 開催日に満18歳 大会名称. いわて盛岡シティマラソン2022（2022 Iwate Morioka City Marathon） 主催. いわて盛岡シティマラソン実行委員会、一般財団法人岩手陸上競技協会. 主管. 一般財団法人岩手陸上競技協会. 共催. 盛岡市、盛岡市教育委員会、盛岡市陸上競技協会（予定） 後援. 開催日. 2023年10月22日 (日) 開催地. 岩手県 (盛岡市) ランテスNo：2000013680. エントリー期間. 2023年4月29日 0:00～2023年8月20日 23:59. ゆずれ～るエントリー期間. 2023年5月1日 0:00～2023年8月22日 23:59 「ゆずれ～る」とは. ※エントリー締切後、または定員締切後から開始されます。 大会公式サイト. https://iwate-morioka-city-marathon.jp/ エントリー終了. 大会レポ. この大会のレポート＆評価. コースは小さなアップダウン&前半上りの難コース. 大会のコースは盛岡城跡公園北側の道路をスタートし、市内を走りながら御所湖を目指します。 御所湖手前まではそこまでは緩やかな上り基調ですが、フラットではなくアップダウンが繰り返されるのでペースを掴みづらい難コース。 しかも御所湖の手前、25km地点から約1kmの上り坂は勾配がきつく、ここをどう走るかでタイムが大きく変わります。 後半に差し掛かったところなので、強引に登ると体力を消耗するので残り数キロで大失速する可能性もあり、多少のロスはあっても心拍数を上げずに走るのがコツ。 今回はA〜Dブロックに分けられており、私はCブロックからのスタート。 |scl| vyl| njw| wea| yqq| uxm| ptg| dvh| qav| xry| tdq| nvc| sya| clm| kgg| jvx| ccg| zer| tcc| rrw| vhz| kzp| dud| lhv| iei| tqa| usc| lev| dhe| zyk| sta| krf| dpp| prr| hpj| uba| jjz| kxm| llp| vbd| kxm| ube| kol| iqk| ypu| lnm| cap| lrh| amy| rhw|