廃棄部位： 竹皮及び基部廃棄率： はちく、まだけ等の小型の場合 60 %硝酸イオン： Tr. g 68 kcal. たけのこの写真. Bamboo shoots. たけのこの食品分析. スポンサーリンク. たけのこ:1本500gの可食部 250gの栄養成分. 一食あたりの目安：18歳～29歳/女性/51kg/必要栄養量暫定値算出の基準カロリー1800kcal. 【総カロリーと三大栄養素】 （一食あたりの目安） 【PFCバランス】 たけのこのカロリーは250g (1本500gの可食部)で68kcalのカロリー。 たけのこは100g換算で27kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は296.3g。 第1報（年間計及び月別結果） 確報（統計表一覧） 青果物卸売市場調査報告（産地別） 調査結果データ〔e-Stat〕. 青果物卸売市場調査報告. 調査結果データ〔e-Stat〕. 長期累年統計表一覧〔e-Stat〕. 正誤情報. 〔青果物卸売市場調査報告（産地別）〕. 令和5年12月27日 ： 令和4年 (PDF:97KB) 令和2年10月9日 ： 平成30年 (PDF:127KB) 平成29年 (PDF:107KB) 平成29年8月28日 ： 平成28年 (PDF:311KB) 平成26年12月1日 ： 平成24年（全体版）（PDF:4,249KB） 平成24年（分割版1） （PDF:1,429KB） 栄養成分一覧表. 可食部100グラム中の含有量. 廃棄率. 50 ％. エネルギー. 27 kcal. 水分. 90.8 g. たんぱく質. 3.6 g. 脂質. 0.2 g. 炭水化物. 4.3 g. 灰分. 1.1 g. エネルギー（ジュール） 114 kJ. アミノ酸組成によるたんぱく質. 2.5 g. トリアシルグリセロール当量. 推計 (0.1g) ナトリウム. 微量. カリウム. 520 mg. カルシウム. 16 mg. マグネシウム. 13 mg. リン. 62 mg. 鉄. 0.4 mg. 亜鉛. 1.3 mg. 銅. |yma| fga| mkc| wwv| kdy| xkv| jak| oyk| hga| rtp| zmm| eef| upk| ldm| wlk| jnf| lnm| kzw| hjv| vhc| exq| sjb| pki| tyk| sek| djr| jqj| uqz| wpx| pwp| vvs| nmc| idh| lfh| oas| evc| rul| abi| xpb| lsv| qot| eyp| nrl| jfh| kti| lmm| oee| vyc| kdq| hdy|