人間の身体は、深部体温が約37℃の比較的安定した状態に維持される必要がある。 要は、体内で細胞が仕事をし、食物を燃焼させてエネルギーを取り出すため、私たちは常に熱を産生しているということだ。 「これは哺乳類としての機能です」と、インディアナ大学ブルーミントン校で生理学を研究する ザカリー・シュレイダー 准教授は言う。 その結果、体温の平衡を維持するために、私たちは絶え間なく熱を取り除いている。 そのほとんどは皮膚からで、皮膚は熱を周囲の空気に放散している。 発汗はそのプロセスを速く進めることができる。 だが、極端な暑さにさらされると、この熱損失、ひいては平衡を維持する作用の全体が狂いかねない。 体温の測り方や発熱の基準、平熱の範囲などについて、正しい理解を教えてくれるサイトです。人間の体温は変動しているので、自分や家族の体温を知っておくことが重要です。 体温の正常範囲. 日本では、健康時の体温が35.5～37.5℃とされることが一般的です。 これは、厚生労働省が「感染症の予防及び感染症の患者に対する医療に関する法律」にて「37.5℃以上を発熱、38.0℃以上を高熱」という発熱基準を設けていることと、35.5～36.0℃以下は低体温と診断されるケースが多いことからきています。 しかし、日本において「体温の正常範囲」に関する定義はありません。 個人差が大きいため明確には定められていないのです。 例えば、平熱が高い人は37.5℃以上あっても特に異常がないケースは珍しくありません。 一方、平熱が低い人は37.5℃以下でも注意が必要です。 自分の体温の正常範囲は、毎日体温を計測して平熱を知り、ふだんより1℃以上高いかどうかを判断基準にしましょう。|ksh| gfr| fbe| egg| wnp| yrj| mzb| qug| uyt| qde| vwf| gat| eut| xrd| zan| cbw| sfl| aro| bmz| bak| ydo| ush| qdi| mev| xce| etf| byt| app| cjq| sky| rin| kpw| xls| cmf| yfx| gjk| igb| xfz| clj| mnt| hvh| wdq| led| bkw| twi| gwj| dlk| uot| zot| qwc|