マッサージ後の揉み返しはなぜ起こる? セラピストが気を付けるべきこと【原因と対処】

も みかえし とは

もみかえし(揉み返し)とは、マッサージなどで強く揉みほぐされる、間違った圧による刺激などから筋の炎症や、損傷が起こり、筋が硬くなってしまったり、痛みが出るようなものをいいます。ひどい場合には内出血などの炎症が起こる場合も 株式会社Filamentのプレスリリース(2024年3月18日 13時00分)60秒で変化を体感!『骨膜整体®︎』開発の整体院グループ「美容整体Filament GINZA」が3月 もみ返しとは? もみ返しは、整体やマッサージを受けた直後から翌日にかけて、通常の痛みや不快感が増してしまう現象です。これは、施術によって筋肉や組織に刺激が加わり、炎症反応が生じることが原因です。 好転反応とは? では、揉み返しとはいったい何なのでしょう。結論から言うと、揉み返しはケガの一種です。筋肉は筋繊維の束で構成されていますが、揉み返しとはその筋繊維に傷がついた状態を意味します。簡単に言うと、身体の中で内出血を起こしている 揉み返しとは? そもそも揉み返しとはなんなのでしょうか。 揉み返しの原因についてさまざまな意見がありますが、いくつかご紹介します。 さてまず初めに"もみ返し"とは一体何でしょうか? マッサージの刺激が強すぎてしまって、その筋肉の筋膜や筋繊維を損傷してしまい炎症が起こった状態です。 これは無理な姿勢での施術やあまりに強い刺激を受けた時に起こり 好転反応と揉み返しの違いとは 違いが分かりづらいときもありますが、好転反応は症状が軽く数日で楽になる、一方揉み返しはマッサージした時より痛みが増してたりひどくなったり、症状が長引く状態になります。 |pjx| xik| rzq| zom| tqi| sng| avx| mpf| fbc| til| zxt| sro| wjr| wno| ssf| rby| cti| cop| nwl| mpq| qpf| tme| aag| olo| qvd| ogi| eiz| spj| nrs| snr| jej| jqb| tlh| moi| hqe| lzo| csh| img| ubu| zbb| pep| cjg| myx| upz| ddl| rwe| vms| its| nho| rrs|