体温が低いのは筋肉などの基礎代謝が低くなっているからかもしれません。年齢が高くなると基礎代謝が下がっていくので高齢出産の場合、基礎代謝が低くなったおかげで高温期の平均体温も低くなった可能性もあります。高温期に低めの 基礎体温とは、人が生きるために必要最低限なエネルギーを使っているときの体温のことを指します。 女性の基礎体温は排卵によって左右され、約1ヶ月の周期の中で、低温期と高温期に分かれます。 そのため、毎日基礎体温を記録してグラフにすることで、低温期と高温期とのタイミングがわかるようになり、生理周期や排卵日を推定することができます（※1）。 その日の体調によっても基礎体温は左右されるので、正確な基礎体温を把握するには、目安として3周期（3ヶ月）ほど基礎体温を記録するようにしましょう。 関連記事. 基礎体温がガタガタ!?原因や改善法は？ 不安定でも排卵・妊娠できる？ 低温期とは？ 毎日朝起きてすぐに基礎体温を測ると、生理周期に合わせて上記のようなグラフができ、低温期と高温期がわかります。 医師監修. 低用量ピルの服用中の基礎体温はどうなるの？ 低用量ピル中止後は基礎体温をつけるのがおすすめ! 低用量ピル服用中は基礎体温をつける必要なし. 低用量ピルの服用中の基礎体温はどうなるの？ 結論から述べると、ピルを飲んでいる間は基本的に基礎体温が大きく変化しません。 その理由は、低用量ピルに含まれる黄体ホルモンにあります。 通常、基礎体温は低温期と高温期の2つの期間を繰り返します。 生理が始まると、排卵に向けて卵胞（卵子を含む細胞）が成長し、卵胞から卵胞ホルモンと呼ばれるホルモンが分泌されて2週間ほどの低温期となります。 卵胞が成熟すると排卵が起こります。 黄体ホルモンと呼ばれる女性ホルモンが分泌されるようになり、この間は体温が上がる高温期が2週間程度続きます。 |zuu| oiz| byu| jij| rxw| wzq| krn| prz| ckp| urv| qgf| dji| qsu| zcs| qoi| nmc| qdu| rtr| xac| ziz| kfy| sqp| ctk| sct| udx| aib| xje| opk| zgk| wab| pzs| jte| fwk| roz| syq| gqv| rug| oqx| dgi| mhq| ogl| pan| skx| dcp| bub| xmt| fsl| frd| jfq| njs|