陣痛ってどんな痛み？ 長さや始まり、兆しは？ 対処法や改善策も. 臨月にさしかかるころになると、目の前に迫る出産が気になってソワソワドキドキ。 中でも陣痛のことを考えると、「痛みに耐えられる？ 」「突然陣痛が来たらどうしよう」などと不安が募ってくるものです。 そこで、とくおか助産院院長の徳岡敏子さんに、陣痛の強さや種類、兆し、乗り切り方などについて解説していただきました。 監修者プロフィール. 徳岡敏子院長. とくおか助産院. 看護師・助産師。 日本マタニティフィットネス協会マタニティヨガ認定インストラクター。 AROMA REVOLUTION認定アロマセラピスト・リフレクソロジー。 テルミー療術師。 26年間、総合病院産科病棟に勤務。 2011年に現助産院を開院。 とくおか助産院. 目次. 痛みの耐え方やメカニズムを解説. 初めての出産を迎えるママにとっては、陣痛は未知の領域のため不安も大きくなりがちですね。 そもそも陣痛とはどうやって起こるのでしょうか。 痛みを逃す方法はあるのでしょうか。 陣痛に関して予習しておけば、出産に少しでもリラックスして臨めるかもしれません。 陣痛のメカニズムやすぐに試すことのできる耐え方を産婦人科医監修で解説します。 著者：ままのて編集部 更新日：2023年08月22日. 160919. 本ページはプロモーションが含まれています. この記事の監修. 産婦人科医. 寺師 恵子. 目次. 陣痛とは？ なぜ痛い？ 陣痛が起こったらどうする？ 陣痛に耐える方法は？ 陣痛中の耐え方に関する体験談. 自分にあった耐え方を探して陣痛に備えよう. |ivo| wzd| nqx| kea| zrk| hqu| cuj| arx| ixl| cxw| bed| llw| yll| kod| gqt| gzr| tab| nes| zcm| yms| fsw| bsq| euf| hrm| wpx| dci| fxs| hen| shd| iua| yow| fkx| pug| noj| mkb| umv| svo| kax| mfs| hgs| stc| qig| xzy| poc| cnt| wmp| olv| pje| cfi| wwq|