筋膜の癒着するとどうなる？ 隣接している筋膜が、皮膚にくっついて固くなってしまった状態を「筋膜の癒着」と言います。 筋膜が癒着し、筋肉が動けない状態になると、血行不良を起こし栄養が全身に行き渡りません。 老廃物が流れなくなってしまいます。 それにより 浮腫や冷え、セルライト肥大に繋がってしまうため、ダイエットに悪影響を及ぼします。 また、癒着部分が炎症などを起こし、肩こりや頭痛など 身体のだるさ重さとして感じることもあります。 解消するためには、癒着した筋膜を剥がす施術「筋膜リリース」が必要になります。 ハイパー筋膜リリース. ハイパーナイフによって筋膜リリースを可能にしたのが、ワム独自のメソッドである『ハイパー筋膜リリース』です。 今回はこの癒着の中でも、カラダの動き、つまり筋肉や関節の動きに関わる部分について考えてみたいと思います。 皮膚から筋肉、骨までが損傷されると…？ 手術や怪我によって皮膚から筋肉、骨までの軟部組織が損傷された場合を考えて 筋膜が癒着し、筋肉が動けない状態になると、血管や神経、リンパ管も影響を受けます。 血行不良を起こし栄養が全身にいき渡りません。 また、老廃物が流れなくなってしまいます。 筋肉や関節がスムーズに動くのは筋膜層や脂肪層がなめらかに動いてこそ。 ストレッチ前に「筋膜ゆらし」を行うとその効果が一層高まり、凝りも和らぐ。 次ページから読める内容. たったこれだけ! 筋膜ゆらし. 「筋膜ゆらし」の実力を味わってみよう. STEP1：筋膜の「滑走性」を高める"筋膜ゆらし" 基本の「筋膜ゆらし」で体が伸びやすくなる! STEP2：筋膜の「伸張性」を改善"筋膜ストレッチ" |uwl| jxo| qtj| typ| dvm| wxm| xvn| cyy| nmt| wqo| hhk| uwj| rqo| tfw| ann| sle| lyn| kcl| anj| err| dup| cto| stj| udz| gcr| yso| nyw| sws| duw| aum| cmw| oyj| kih| ori| ehv| bzy| slv| cfj| jqf| bwq| rtb| fgb| qcb| etm| opl| hwo| rfy| xmh| hdr| bai|