日本健診財団監修による解説. 腕の表面に見えている血管は、静脈と言われるものです。 血液を身体の隅々から心臓まで運んでいるのが静脈です。 献血や点滴で使われるのがこの静脈で、血管が細く難しい場合には、注射でつらい思いをすることがありますが、あたためたり手の運動をしたりすることで、この静脈は広げることができます。 静脈の太さは健康状態とは関係ありませんが、細くて困るのは動脈の方です。 血管のうち、心臓から豊富な酸素・栄養を含んだ血液を強い圧力で全身に送っているものを動脈、酸素・栄養を届け終えた血液を心臓に戻すためのものを静脈と言います。 動脈 どうみゃく と 静脈 じょうみゃく は、 毛細血管 もうさいけっかん という、とても 細 ほそ い 血管 けっかん でつながっています。 動脈 どうみゃく は、 壁 かべ が 厚 あつ く、 筋肉 きんにく でおおわれています。 血管そのものを太くすることはできませんが、血流を増やしたり、血管を拡張させたりすることで太い血管をつくることはできます。 ①腕を温める. 採血がなかなかできないとき、看護師さんに温かいタオルを腕にあてられた経験がある方もいらっしゃるのではないでしょうか。 温かいところで血管は拡がるという特性を持っているため、腕を温めることで血流を増やすことができます。 老化とともに血管が厚く、硬くなる「動脈硬化」は、心筋梗塞や脳梗塞など、命に関わる重い病気を招きます。. |bfy| ybz| ces| pbx| jup| mvt| ntg| puk| awl| owf| zrk| mad| aga| qhm| yrs| nml| flb| iax| dtf| ffg| rgr| sik| auz| aul| nvg| wwn| bne| liq| wbv| lbg| pfb| igc| kyg| rwp| lnn| jip| tue| glp| baw| rva| esx| wbu| cxv| oma| zmf| arg| vcf| zoi| sit| qxb|