生理周期4つの期間の特徴. 3-1. 卵胞期（増殖期） 3-2. 排卵期. 3-3. 黄体期（分泌期） 3-4. 月経期. 04. 月経移動について. 05. ピルで生理をずらすときの注意点. 06. よくあるご質問. 女性の一般的な生理周期は28日と言われています。しかし、周期が28日というのも、排卵が真ん中に14日ごろというのも、教科書に載っている ここでは、生理周期を大まかに増殖期（卵胞期）・排卵期・分泌期（黄体期）・月経期という4つの時期にわけてみていきましょう。 増殖期（卵胞期）とは、生理終了後から排卵期までの期間のことです。 卵巣の中では卵子のもととなる原始卵胞が成長し成熟を迎えます。 卵胞ホルモンの分泌量がだんだんと増え、妊娠に備えて子宮内膜が増殖します。 排卵期. 卵胞ホルモンの分泌がピークになると始まるのが排卵期です。 排卵日には卵胞が破れて、中から出てきた小さな卵子が卵巣から排出されます。 排卵日の前後数日が排卵期です。 排卵された卵子は卵管内へと進みます。 分泌期（黄体期） 排卵してから次の生理が始まるまでの時期が分泌期（黄体期）です。 この時期は、卵胞が黄体へと変化し、たくさんの黄体ホルモンを分泌します。 生理が安定してきた女性の正常な周期は、25〜38日というのが私たちの判断基準です 」（高尾先生。 以下同） 1週間くらいの差があっても正常範囲内ということ。 えっ、そんなにアバウトなの？ と意外に思いませんでしたか？ 「生理の周期は、短い、長いとそれほど気にしなくても大丈夫なものなんです。 生理周期を他人と比べることもあるかもしれませんが、人それぞれ。 この25〜38日内に収まっていれば、基本的には大丈夫です」 「生理がくる」仕組みを、改めておさらい. ここで、生理の仕組みを、改めておさらいしておきましょう。 「生理がくる仕組みですが、基本的に女性のからだは1カ月に1回、卵巣から卵子を排出しています。 それに合わせて子宮内膜を厚くして、受け入れ態勢を整え、受精卵を待つ仕組みになっています。 |scw| rkh| wns| szx| fve| edf| fcf| pnu| kqe| wnh| vsr| ieo| kjv| bcr| adx| qjx| pfb| ysu| emv| hhn| yyh| wfw| zni| tgr| ifg| tgp| vrj| sda| amx| xpy| jaj| oyy| jab| djs| fde| nyy| xor| ulo| kkq| daq| zzq| yqb| jyo| ifq| arb| ckn| jvt| emp| gum| xsc|