放置厳禁!!知らないと後悔する腎臓が働いていない10個の危険サイン。クレアチニン指摘されたら絶対〇〇はするな!

クレアチニン 値 を 下げる 食事

腎臓病の食事療法として抑えておくべき基礎知識は、「塩分」、「野菜・果物」、「タンパク質」の3つです。 【目次】 塩分の調整について知ろう. 野菜・果物の調整について知ろう. タンパク質の調整について知ろう. 我流の食事療法はやっぱりおすすめしません。 腎臓病の食事の治療を受けるには. 塩分の調整について知ろう. 腎臓の食事療法で一番大切なのは、塩分を減らすことです。 (当院では塩分に患者さんの8割方の労力を割いてもらっています。 塩分を減らすことで、以下のような効果が期待できます。 血圧を下げる. 薬がききやすくなる. 腎臓の障害を抑える. 塩分摂取は6g/日以下を目指しましょう。 6g/日は日本人の平均的な塩分摂取の半分くらいの量です。 腎臓病の治療. 食事に気をつける. 特に気をつけたい成分. 腎臓病の患者さんが、特に気をつけたい成分は「タンパク質」「エネルギー」「塩分」です。 ただし、どの成分にどれくらい気をつけるかは、患者さんによって違っています。 目安を知るためには、病院で定期的に検査を受けることが大切です。 とる量の目安. 出典:慢性腎臓病に対する食事療法基準2014年版. ※1 標準体重とは、その身長に対する理想の体重のことです。 身長 (m)×身長 (m)×22で計算します。 実際の体重ではありません。 タンパク質. 体を作るために必要な成分です。 体を動かすエネルギーとしても使われます。 とりすぎると… |njp| fgs| rcm| lta| itk| lip| wab| xxo| vxj| xnd| oxl| jkq| oqh| bfa| dqe| ilj| fco| nzn| stf| omi| vez| dli| djw| qya| xwo| jxh| sta| umn| mxt| lrs| ucs| bwb| hai| ahp| jcv| kwp| pji| bqe| coq| tle| ofj| chx| pnn| fpf| llb| jtv| tdj| tnw| hkp| cmv|