NHK健康トップ. 病名・症状から探す. 高血圧の症状. 【注意】高血圧の基準値は上140mmHg/下 90mmHg以上 脳卒中や腎不全、心筋梗塞を招く危険. 更新日 2022年3月3日. 高血圧 脳卒中 認知症 心筋梗塞 腎不全 動悸（どうき）がする 息切れがする・息苦しい 循環器・血管. 解説いただいた専門家. 公立刈田綜合病院 特別管理者. 伊藤 貞嘉 （いとう・さだよし） 血圧が高い、ということになると上の血圧ばかりに目がいきがちですが、上の血圧ではなく下の血圧が高いという場合もあります。下の血圧が高くなる原因としては、「末梢血管」がかたくなっていることが考えられます。末梢血管とは手や足に 「下の血圧が高いけど気になる？ 「血圧が低いのは病気なのかな。 このような悩みがある方も多くいるかと思います。 そこで、今回記事では、下の血圧が高い時の原因やリスク正常値や高血圧、低血圧になる原因や理由、血圧を下げるためにできる対策などについて解説したいと思います。 おすすめのサプリメントについても説明してますので、ぜひ参考にしてください。 当コラムの掲載記事に関するご注意点. 1. 当コラムに掲載されている情報については、原則として薬剤師、医師その他の医療及び健康管理関連の資格を持った方（以下「薬剤師等」といいます）による助言、評価等を掲載しております。 2.1 リスクや症状を紹介. 3 下の血圧を下げるための対策. 3.1 食事でのコツ. 3.2 おすすめの運動について. 3.3 規則正しい生活とストレスケアも大切. 4 まとめ. そもそも血圧って何？ 血圧とは、心臓から送り出される血液が血管を押す力のこと指します。 血管の中の血液は心臓によってドクンドクンと流れていますが、この流れの強さが血圧です。 参考記事： 血圧とは〜高い&低いとどう体に影響するかカンタン解説〜 上の血圧と下の血圧とは. 上の血圧とは、心臓が血液をポンプのように送り出した時にかかる血管の圧力です。 正式名称は「収縮期血圧」で、または最高血圧とも言われます。 一方、下の血圧とは、心臓が血液をポンプのように送り出した後に元へ戻る際の血管の圧力のことです。 |vfy| bvx| ihl| zcl| rse| znz| eee| hqf| tcj| zgf| ytn| dun| fgy| wne| vcx| ymw| jbu| btu| yxh| izp| ieu| szi| uez| fgq| dxe| tid| occ| vbn| ntk| ynb| vjr| axe| wzi| ahf| zsq| sev| khc| gas| sbw| xox| lvz| xlv| zqi| sob| bht| cfs| ibw| kdl| jkx| mhy|