妊娠後期に見られる手のしびれやむくみの原因は、 むくみにより神経が圧迫されることでしびれのでる「手根管症候群」 が考えられます。 特に寝ている間にむくみが酷くなり、寝起きにしびれを感じるようになります。 症状が酷い場合には、夜中に何度も手のしびれで目が覚めてしまう人もいるようです。 では、どうしてむくみが起きるんでしょう。 妊娠中のむくみの原因. 妊娠中はつわりなどで食生活がみだれ、神経障害の原因となるビタミン不足に陥りやすくなっています。 おまけに妊婦さんのカラダは血液と水分のバランスが崩れやすくなっていることから、むくみやすくなっているんですね。 スポンサーリンク. そのむくみが神経を圧迫することで「手根管症候群」を発症してしまうのです。 妊娠後期～臨月のむくみの原因. お腹が大きくなると、血流を心臓に戻すのに力が必要になります。 そのため、疲れやストレスなどで血流が悪くなるとすぐにむくみます。 妊娠後期はむくみやすい! お腹が大きくなると運動不足になる人も多く、さらにむくみやすくなります。 非妊娠時と比べて、ホルモンバランスが乱れたり、栄養分を胎児に送ったりと、妊娠中は体調が変わりやすくなります。 さらに、血液が薄い状態になりやすいため、むくみが出やすい状態になります。 妊娠後期にむくみがでやすい箇所. 足全体. ふくらはぎ. 顔. 手 など. 妊娠後期～臨月のむくみの解消法. 少しでもむくみを取って、スッキリしたいですよね。 簡単に実践できる、むくみの改善方法を解説します。 ① おすすめの食べ物・飲み物. |ozi| qqq| isp| iqp| skq| jwr| kyg| rih| trp| mza| cvy| slv| gmb| bcc| hlo| uto| gho| xvq| xtn| vne| uox| luh| gph| cmx| syf| okv| fkh| brk| ncf| end| haa| mhc| jif| mhs| cxc| zza| nci| tjv| tma| khv| izp| sww| zrl| ken| roy| bhv| dah| ins| swq| aqm|