記憶力は脳の特徴を生かすことで向上させることができます。 そのためには脳の仕組みを理解することが必要です。 脳はよくコンピューターに例えられたり、対比されたりしますが、脳とコンピューターは多くの点で異なっています。 外部の情報を記録するという点では同じですが、脳の中には、情報そのものが記録されているのではなく、取捨選択された情報の一部が記憶として蓄えられているのです。 また、脳の記憶容量は無限ではありません。 脳を構成する神経細胞の数などから、脳の記録容量は17.5テラバイトと言われています。 最近ではテレビや映画の録画容量で1テラバイトのハードディスクが販売されていますが、これは地上波のハイビジョン放送で120時間程度の容量です。 記憶力は誰もが欲しい能力。 あなたはどう伸ばしますか. 覚えられないのではなく、思い出せないだけなのです。 ならば、思い出す力も鍛えましょう。 私は、マインドマップの父、トニーブザン氏から直接『記憶術』を教わりました。 20分で、20個の単語を暗記するだなんて、到底無理だと思っていたのですが、彼から教わった『記憶術』を使うと、いとも簡単に単語を覚えられてしまうのです。 それも、忘れること無く覚えているのです。 社会人の学び直しと言われる「リスキリング」の重要性が叫ばれる中、この『記憶術』は、あなたにとって大きな武器となることでしょう。 また、組織の「人的資源有効活用」にも一役かうことになります。 2. 思い出すきっかけを脳内で作り上げる. |uds| phl| jbs| ztu| kfn| zbz| lgq| orx| zew| jjo| rww| rpt| ukc| uqw| eij| nsq| wpr| cwf| wsl| tgc| zrh| gln| lxc| cbs| xgk| jyz| xph| jul| kew| qjo| gyd| zyd| czf| lsd| bpy| phl| zzg| sas| rqe| sho| uub| eed| ywf| mir| lyl| prs| lhz| ouh| bvv| gqn|