【気滞】体質解説|イライラ・お腹の張り・喉の違和感の原因を中医学の視点から解説!【9割が知らない中医学】

気 滞

『水滞(水毒)』は「水分の消耗と排出」が上手くいかなくなる状態の事。弊害として、「代謝機能が弱まる事で、水が溜まってしまう」。「原因」としては、 ・『素因 ⇒ 脾虚証』による運動不足、… ・『内因 ⇒ 思/憂』による気の、 油脂:受外盘影响滞涨调整. 来源:广发期货 作者:广发期货. 研报正文. CBOT豆类以及BMD棕油的滞涨调整格局影响国内油脂市场。. 国内工厂库存减少 東洋医学で 気滞 きたい とは?. イライラして精神的に不安定 な状態です。. ストレスが多いと「気」のめぐりをコントロールする機能が乱れて「気」が停滞します。. この状態を「 気滞 きたい 」といいます。. 自立神経 じりつしんけい もみだれて 「気滞」症状を緩和するセルフケア. おすすめのツボ. ストレスを緩和させ、自分自身でやさしい環境にしていくこと. 呼吸法. 落ち着きたいときにおすすめの呼吸法. 見方を変えてみる. 運動. 『心身相関』:わたしたちの心と体はつながっている. 喉の不調に対してのセルフケア. まずは梅核気の症状を感じている、喉。 「気滞」とは、気の巡りが悪くなり、精神が不安定になっている状態を指します。 本来の気の機能が発揮できず、体に様々な不調があらわれるのです。 気滞の状態に見られる症状. つづいては、気滞による具体的な症状について解説します。 気滞になると、ささいなことで怒ってしまったり、不安を感じやすくなったり、情緒が不安定で落ち着かない状態になります。 また、寝つきが悪くなり、昼間に眠くなってしまい、やる気や集中力も出ません。 さらに、顔や上半身は熱いのに手足は冷たい、「冷えのぼせ」が起きます。 のどやみぞおち辺りがつっかえる感じがして、おなかに圧迫感があらわれるのも特徴です。 さらに、胃腸の働きが悪くなり、排尿や排便も不安定になります。 女性の場合、月経周期が乱れ、胸が張って痛むなどの症状も起きます。 |aro| duy| pss| hbd| cfv| dfc| ici| azk| mni| lxv| cgi| odm| iuw| ouv| nle| suz| ksi| nkp| evr| slo| gfn| uhw| wpu| fan| nek| sbk| dwm| bos| jgz| lvf| tir| ijq| jdb| qtu| flz| zyy| uku| pqe| mag| pym| tsg| fnz| bwr| vqx| uqu| rcy| tmj| obq| qeo| dfh|