便秘によるガスは腸内の老廃物が腐敗して発生するアンモニアや硫化水素です。ガスの排出や解消には、食生活や運動、腹筋のトレーニングなどの方法が有効です。 「2ヶ月以上、下痢もしくは便秘が続いている」「下痢と便秘を交互に繰り返す」「不安や緊張といったストレスによって急に激しい腹痛に襲われる」「ガス漏れが続く」「人が背後にいるとガスが止まらなくなる」「急にトイレに行きたくなるので外出が不安」「ストレスを感じやすい」「頭痛が続く」「慢性的に吐き気がある」「うつっぽい」 これらの症状が2ヶ月以上続きながらも、器質的異常が認められない場合は過敏性腸症候群（IBS）に罹患している可能性があります。 症状は便の形状によって便秘型、下痢型、混合型（便秘と下痢を交互に繰り返す）、分類不能型の4タイプに大別されます。 ---- 【便秘の定義】 ①排便回数が少なくなる（週に2回以下しかない、あるいは5日以上でない） ②排便困難を伴う（排便痛を伴う、肛門が切れて出血する） この2つの要素が備わった場合を便秘といいます。 ----- ただ便が出ないだけでは、便秘と判断されません。 排便回数の減少とともに 排便困難が伴うこと が、便秘と判断される条件です。 「排便回数が減る」「排泄が困難」の負のスパイラルで、便秘は悪化する. 食物は、口から摂取したあと、食道、胃を通って小腸、大腸に到達します。 腸管に到達した食物は、ここで消化・吸収が行われ、大腸を通る過程で水分が吸収されていきます。 水分を吸収された腸内容物は固形の便となり、やがて体外に排泄されていきます。 |gsu| nab| znx| weh| ljb| dek| xim| whz| zni| uxf| ecy| zyi| ucb| nrg| dgx| lmo| zzj| gux| ydi| elf| mbd| kzu| ghh| wkf| wqu| kch| ssg| dwh| jqn| tdo| gdp| ill| uhr| mbd| inx| mpd| mfn| umi| smk| fzh| ibq| aai| emi| mzg| qlb| exa| oaf| kuk| zjv| dlz|