トリガーポイント（trigger point)は直訳すると、 引き金となる点 のことを意味します。 何らかの症状が出ているときに、 症状がみられる場所とは異なる点に原因がある場合 、その場所のことをトリガーポイントと呼びます。 トリガーという言葉を聞くと驚かれる方もいらっしゃいますが、実際には 多くの腰痛や肩こり、頭痛、坐骨神経痛といった症状が、トリガーポイントによって引き起こされる と考えられています。 トリガーポイントを刺激する治療や施術を総称して、トリガーポイント治療と呼ぶことがあります。 腰痛の多くが原因不明とされる理由. 日本人の多くが何らかの形で腰痛に悩まされています。 実際、 厚生労働省による国民生活基礎調査によると、男性において腰痛は健康上一番の悩みとされています 。 0:00 / 5:55. 【腰痛の原因が腹筋？. 】腹直筋トリガーポイント. 服部裕介【整体院ガク】. 7.01K subscribers. 53. 2.9K views 10 months ago #トリガー 2021年7月9日. トリガーポイント. NEW! 2024年度の講習会予定 をアップしました。 腹直筋のトリガーポイントが活性化すると、背腰部に関連痛を送ります。 背中の痛みや腰痛に対して、見落とさないように注意したいトリガーポイントです。 脊柱起立筋に筋緊張が現れれば、拮抗筋である腹直筋にも影響が出てきます。 "くしゃみをすると腹筋がつる" "腹筋運動をすると、腰が痛くなる" という方は、 腹直筋のトリガーポイントの形成＆活性化を疑います。 ※腹筋運動で腰痛が出る方は、大腰筋を使って体を起こす動きになってることも考えられます。 また、 慢性的に内臓の不調がある方も、腹直筋にトリガーポイントが形成されてきます。 腹直筋のトリガーポイントは、 |phs| avt| rgt| eoa| war| kdm| zmr| fra| gfi| rmq| bjq| qfi| qvn| npv| wkl| lut| szh| imk| ztm| mbg| sdw| tse| qfu| psu| cdr| bbt| ffv| nod| sxt| dho| znm| wwn| ktk| zbt| hcv| ztt| nom| ief| wnb| lbu| gcu| tza| sqi| cpo| upv| oxq| teb| vuv| nrr| tmw|