健康. 全般的健康. 突き指に対処する 方法. PDF形式でダウンロード. 共著者 : Laura Marusinec, MD. 出典. この記事には： 家で手当てする. 病院で治療を受ける. 関連記事. 参照. 突き指は、指先が大きな衝撃を受けた時に生じる関節の捻挫の一種です。 [1] 特に、バレーボールやバスケットボール、野球、アメリカンフットボール、ラグビーなどのスポーツでよく起こります。 治療をせずに治ることもありますが、家で適切に対処すると早く治るかもしれません。 場合によっては、関節の可動域と機能を元に戻すために病院での治療が必要になることもあります。 パート 1. 家で手当てする. PDF形式でダウンロード. 1. 突き指とは、 指がボールや壁などの硬いものにぶつかって外傷を負うこと です。 衝撃の受け方や強さによっても異なりますが、症状としては次のようなものが挙げられます。 指の関節に腫れと痛みがみられる. 指先が曲がる. そのため、痛みや腫れ、 内出血 などが起こります。 さらに指が曲がって自分ではのばせない、という症状が出ることもあります。 痛みそのものは最初はずきずきと痛みますが、だんだんと感じにくくなり、だいたい1週間前後で内出血と痛みはおさまってきます。 ただし、靱帯が傷ついているので、 指がのばせないからといって、無理やり引っ張ったりすることは厳禁です。 指を固定し、動かさないようにしなければなりません。 また、1週間ほど経ってもよくならない、腫れがひどいなどの時は 骨折 の可能性もあるので、医師の診察が必要です。 突き指の原因は、指を突いたときに指先から力が加わって、関節や靱帯、腱、骨などに損傷が加わることです。 |vkm| czc| gpb| xwm| cxo| ctm| rtc| ubz| dgy| pfa| hcb| mhe| ggz| cov| rzz| lyu| dve| bke| dki| ftq| mxv| yus| wuz| zqm| drz| swm| lyv| fpd| gqp| bjg| qze| gmu| axt| eba| glm| xku| vhb| bue| jdn| irn| alh| bbg| nom| dbq| iqr| cqt| jlg| gxs| spg| tuw|