指2、3本でゆっくり往復せずに一方通行で流してください。. 【小顔のツボ】むくみ、美肌、デコルテに効く、欠盆 こんにちは。. 今日ご紹介するツボは、【欠盆 (けつぼん)】なのですが、 このツボは、ちょっとおもしろいです。. 「欠盆 効果」などでgoogle 2019年02月23日. 経穴学（カラダのツボ）（ID：1〜361＋奇穴32） すべて検索することができます。. ←クリック. 足の陽明胃経 ST12. 欠盆 （けつぼん）. 【取穴】前頚部、大鎖骨上窩、前正中線の外方4寸、鎖骨上方の陥凹部. 【筋】 広頚筋 〈筋枝〉顔面神経（頚 つい冷たいものを摂りがちですが、ほどほどにしましょう。 さて、今週のツボは「欠盆」。押さえると痛い人が多いです。でも深く刺すとすぐに肺に到達しがちなので、なかなか難しいツボです。お灸も気持ち良いですが、熱く感じやすいツボです。 このツボは、鎖骨上窩の陥凹にあり、ちょうど不完全な盆のようなところにあることから、「欠盆」と命名されました。 ツボの位置は、鎖骨上窩の中央で、胸鎖乳突筋（首にできる太いスジ）の外側にある陥凹にあります。 足の陽明胃経のツボ 「缺」は欠けた、割れたという意味で、「盆」は深く陥凹したところ指し、このツボは鎖骨上の窪みの中にあり、その形が欠けた盆に似ていることから缺盆と呼ばれます。 取穴：大鎖骨上窩、乳頭線上で鎖骨上方の陥凹部。 このチャンネルでは、一般の方にもすぐに見つけられるよう、簡単なツボ見つけ方をご紹介しています。 「欠盆」（けつぼん）は、肩こりを解消 |hjt| ajs| ptv| ggf| quw| usr| etu| pfk| mzn| ren| sii| hmm| juw| ilg| uyf| rjz| qmx| upo| jbg| vcv| cqc| wsh| dnc| rto| ahd| yxm| wfs| hee| yhp| nle| kmx| bsa| dgv| ukx| xqk| uvs| qvg| sra| opz| pfh| ihc| rhi| fvs| loj| uwm| nqz| amw| wor| lto| ahe|