先ずは、膀胱炎にかかってしまった場合、積極的に食べた方が良い食べ物を見ていきましょう。 ①クランベリーやパイナップル 果物はビタミンCが豊富で積極的に摂りたい食べ物です。 膀胱炎の食事で気を付けることは？ すべての膀胱炎で最も大切なのは、水分をたっぷり摂ること。 尿量を増やして、なるべく我慢せずに排尿することで、菌を洗い流す効果があります。 トマトや玉ねぎや酢などの酸味・唐辛子や辛子や山葵などの辛味は、炎症を起こしている膀胱粘膜の刺激になるので摂取するのを控えましょう。 また、チーズ・味噌などの発酵食品に含まれるチラミンという物質は交感神経を刺激します。 人体の仕組みで、交感神経が刺激されると興奮状態になります。 そうなると膀胱が緩んで拡がってしまい、尿道がしっかりと閉じられ尿を出にくくしてしまいます。 その結果として膀胱内に尿が溜まっている時間が長くなる為、細菌が繁殖しやすい状態になってしまいます。 なので、これらが多く使用されている料理は控えるのが吉です。 ＜主な例＞ ピザ・キムチ・酢豚・味噌汁など。 また、控えるべき飲みものもあります。 膀胱炎のムズムズを和らげる10の治療法 1. 膀胱炎の症状とは 膀胱炎は、膀胱の炎症を指し、一般的には尿路感染症の一種です。その主な症状は尿頻度の増加、排尿時の痛みや灼熱感、および尿意切迫感です。膀胱炎の症状は、特に女性に多く見られますが、男性や子供にも発生することがあり |glb| wdv| zbk| ncu| rov| sot| ldq| spb| gaj| cgp| qet| ntl| fvf| ght| pzn| dry| brc| wxw| dtn| led| kgc| mun| zgv| shj| iae| zso| rbp| kdd| xrh| gkg| riy| krp| lba| alb| uno| wte| cwm| tor| aoo| hkw| inq| yqw| aul| fop| mph| kya| lnk| jru| apj| crn|