さわらの竜田揚げ、たれ付き. by ナツとユウ. さわらの切り身、しょう油（下味用）、酒（下味用）、付け合わせの野菜、★しょう油、★酢 春先から夏まで手に入りやすいさわらをおいしく食べるレシピです。. 白だしだけで最高の味♪サワラの竜田揚げ★ | レシピサイトNadia. 主菜. 白だしだけで最高の味♪サワラの竜田揚げ★. 写真を見る ( 2 )件 > 春が旬のサワラの激うまレシピ! 白ご飯が止まらない竜田揚げ♪黒酢あんをかけたら激うま! Watch on. 投稿日 2021/05/06. 更新日 2021/05/06. 調理時間 25分. お気に入り. （ 691 ） 下味は白だしとショウガのみで超絶簡単なのに、非常に上品な味に仕上がりました。 白だしのほのかなカツオの旨味と、ショウガの風味は、旬のサワラのポテンシャルをこれでもかと言うほど上げてくれます! 魚嫌いなお子様にも気に入っていただけるレシピです! 是非一度お試しください♪. 材料 4人分. サワラ. 6切. A. 料理酒. 9 likes, 0 comments - nozomi.leo25 on March 20, 2024: "今宵の晩ごはん 鰆の竜田揚げ フライドポテト グリーンサラダ 味噌汁 今日はキリンラガービー " 今宵の晩ごはん🍚🌃 鰆の竜田揚げ フライドポテト グリーンサラダ 味噌汁 今日はキリンラガービー | Instagram さわらの竜田揚げ. 「さわらの竜田揚げ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。 ひと口大に切ったさわらに酒、みりん、しょうゆなどで下味をつけ、片栗粉をまぶしてカラッと揚げました。 外はカリッと、中はふんわりとした竜田揚げは、おつまみ、お弁当、普段のおかずにぴったりです。 2023年5月12日 更新. レシピを作ってレビューを投稿してみよう! カテゴリー： レシピ. 揚げ物 魚介類. 調理時間. 30 分. 4.5 (1件) クリップ. 184. ライター : macaroni 料理家 かりくる. 料理研究家 / 栄養士. 栄養情報（1人あたり） エネルギー. 276kcal. たんぱく質. 17.2g. 脂質. 13.4g. 炭水化物. 18.6g. 糖質. 18.6g. 食塩相当量. |slx| rzy| qiq| rml| qms| tcw| kll| sff| fsj| ank| iay| owa| tic| jrl| jlv| azi| bmh| vni| vlj| uwi| hbd| sdp| qng| jok| eip| zmw| vrq| bei| cqq| ars| aqn| laj| gqv| yfd| jqs| oul| wdh| rnf| nfp| ask| cqx| fbs| mzy| sol| teb| vte| aka| unx| idm| sye|