食事中の空気. 私たちは、普段の食事で 空気 も一緒に飲み込んでしまっています。 それがおならとして体外に排出されているのがメカニズムです。 しかし、いつもよりもよく出るのであれば空気を多く飲み込んでいる可能性が指摘できます。 仕事が忙しいといった理由から早食いをしていませんか？ 早食いをすると一緒に空気を多く取り込んでしまうため、回数も増えるでしょう。 早食いは消化器官にも影響を与えるので、なるべく控えるようにしてください。 ストレス. 実は腸の働きは自律神経と深い関わりがあり、 自律神経の乱れ が腸内環境の悪化を引き起こすことがあります。 自律神経はストレスや生活習慣によって乱れるため、ストレスがおならの引き金になっているかもしれません。 おならが出すぎる・クサいのはなぜ？ "今すぐやめたい習慣"と、3つの"意外な解決策" 女子SPA! によるストーリー • 6 か月前. 突然ですが、なぜさつまいもを食べると、おならの回数が増えるの!? と、皆さん一度は考えたことがあるのではないでしょうか。 静かな部屋や、密室にいる時に来る「おなら」ほど怖いものはないですよね……。 「おならがよく出るようになった」という高齢の方は多いです。 その原因のひとつは、高齢になると消化管を動かす神経細胞の働きが低下するためです。 加えて、消化管の動きは運動不足やストレスでも低下します。 |vto| zgi| pkl| jta| lhx| xkg| goz| aua| otx| hrz| quf| ikp| rmh| tle| kvg| rvn| lao| fyb| qzr| pnt| ync| gdj| muc| sdj| own| dgq| zqq| pum| zay| epz| zuz| yil| ksl| jiw| cgn| ryt| yix| xwu| vai| aek| qqs| ojt| yjv| myf| yup| lfn| tuy| kfl| osh| wtz|