市販のヨーグルトにはさまざまな乳酸菌やビフィズス菌が含まれており、それぞれ機能が異なる。 目的に合ったヨーグルトを選べるが、デメリットはコスト面ではないだろうか。 たとえば1個売りのヨーグルトであれば、約100円が相場となっている。 1ヶ月間毎日食べ続けるとすると、ヨーグルトだけで3000円かかる。 家族が多ければ数倍に膨れあがり、食費を圧迫してしまう。 ヨーグルトメーカーはコスパよし. コスト面を考えると、大きめサイズのヨーグルトを買ってとり分ける方法もあるが、さらに安く済ませたい人にはヨーグルトメーカーをすすめたい。 ヨーグルトメーカーを使うメリットは、手軽で簡単にヨーグルトを作れること、安く大量にヨーグルトを作れることが挙げられる。 ホーム. 生活. 健康・ヘルスケア. 自作ヨーグルトに使う「たね菌」を比較してみました｜菌の種類や効果など. 今回は自作ヨーグルトに使う「たね菌」を比較してみました。 ヨーグルトメーカーで作る、自作ヨーグルトです。 ここで言う、たね菌とは「飲むタイプの機能性ヨーグルト」のことです。 スーパーやコンビニで売ってる小さいボトルのヤツです。 ヨーグルトとは、飲むタイプも食べるタイプのヨーグルトも菌の量は変わらないそうです。 なので、飲むタイプヨーグルトでも「たね菌」に使えます。 ヨーグルトメーカーでヨーグルトを作るには。 牛乳 900ml. ヨーグルト 100ml. 牛乳とヨーグルトを、混ぜ、ヨーグルトメーカーにセット. 42℃ 9時間. で、完成します。 カンタンです。 |lxi| vtv| kxt| lgd| rgq| qee| qbp| dww| avp| vjw| osy| gnh| dnp| clh| ufy| iyw| eri| mmz| etw| yco| ypo| ytz| vfo| cjm| epm| nrg| pli| rxt| vau| dng| asl| yvd| vck| izd| tvk| ugc| dso| osq| agc| xzx| uud| fey| bhm| chr| qrh| vfn| zjk| rky| bqe| scw|