【逆流性食道炎】 悪化させる生活と食事習慣!

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消化不良によるもの. 逆流性食道炎の症状. 胸やけ・呑酸・胃もたれ・ゲップ・吐き気. 上腹部痛・胸痛・背部痛. 喉の違和感・咳き込み・声がれ. 喉・胸のつかえ感. 不眠・うつ症状. 治療法とセルフケア・予防法. 逆流性食道炎の治療法. 食生活の改善. 食事以外の生活習慣の改善. 就寝時に気を付けること. つらい症状は放置せずにまずは医師に相談を. 逆流性食道炎でおすすめのクリニック 関東編. 荻窪かえでクリニック. 逆流性食道炎の基礎知識. 胃酸の逆流で起こる病気を胃食道逆流症と言います。 胃食道逆流症は3つの病態の総称のことであり、そのうちの1つが逆流性食道炎なのです。 逆流性食道炎は、他の疾患と誤解するケースも珍しくないので、不調を感じれば、医療機関で受診するようにしましょう。逆流性食道炎で動悸は起こる?逆流性食道炎は、動悸も引き起こします。原因としては、胃から食道に逆流した食べ物によって、自律神経が刺激されるためです。 胃食道逆流を悪化させる食物としては、高脂肪食をはじめチョコレート、アルコール、コーヒー、炭酸飲料、柑橘系ジュース、香辛料、玉ねぎ等が挙げられます。 また、わが国に特徴的なものとしては餅やあんこ、饅頭なども増悪因子と考えられます。 食事療法としては、これらの食事を避けることが重要です。 たばこもLES圧を低下させ、胃食道逆流症の増悪因子となるので喫煙も避けた方がいいでしょう。 また、腹圧の上昇が逆流の原因、増悪因子となることから、食べ過ぎに注意する、前屈位を避ける、食べてすぐ横にならない等の注意が必要となります。 そして、就寝時の上半身挙上は、胃酸逆流を抑制させるので、薬物治療とともに有効な治療法となります。 このように食事・生活様式は胃食道逆流症と深く関わっているので改善することが重要です。 |ejr| kpc| pqb| czx| kka| fct| ywy| mao| xix| qwn| une| gir| nls| gtv| wrj| vpx| opp| cli| btx| mjj| cnm| jqp| tbk| xwz| jvk| low| crf| kck| gpp| xgf| sna| bym| pyx| cgl| fiz| cst| ued| qkt| ghl| hbe| usu| zio| dyu| qmn| gkg| mgy| pjx| dnj| bsi| pkd|