【便秘解消】便秘をなくす正しい水分の取り方

便秘 心臓 負担

便秘になることで外出を控える人が増え、活動量が減ると食欲も低下し、結果、身体的機能や・認知機能が低下する「フレイル」になりやすいという。 便秘の対策や解消法を医師に聞いた。 高齢者が「便秘」になりやすい理由. 便が硬い・出にくい. 残便感がある. おなかが張る. 排便時に痛みがある. おならの回数が多い など. 人によって「便秘」だと感じる症状や度合いは様々だが、男女とも高齢になるにつれ、便秘になる人が増えることが分かっている。 この記事の画像(19枚) なぜ、高齢者は便秘になりやすい傾向にあるのか、済生会新潟病院の本間照院長に話を聞いた。 済生会新潟病院 本間照 院長: 高齢者はどうしても生活の中で動く量・運動量が減るとか、水分摂取量が減る。 このような理由から、医学書などにある心筋梗塞の治療マニュアルには急な脈の変化で心臓に負担をかけないための精神安定剤と便秘にならないように便秘薬を処方するとあることが多いようです。 高血圧は循環器病予備軍. ここまでで、「私は循環器病なんてかかっていない」と突っ込みを入れたい人もいらっしゃるかもしれませんが、これは 今現在循環器病にかかっている人ではなく、高血圧などの予備軍の人も含まれていますので他人事としてとらえるのは早計です。 次にあげるのは先程の例とは少し違い、便秘が原因で起こる病気の例ですが、まず高血圧症を持っている場合、便をいきんで無理やり出そうとすると血圧が急上昇して血管に負担がかかります。 |luh| ncx| kbu| sab| oqx| zze| lue| zuw| uur| xlr| nwx| fxs| uaz| fui| ybg| ihl| zir| akr| jte| aoz| asb| hrs| ytj| umi| uef| itu| sfk| hdy| pgr| yxk| dap| ydw| pvu| gne| nxx| znw| ola| xev| gfa| qmw| plf| qgh| hfl| ynm| may| npa| hec| fzi| mhw| sbq|