キネシオテーピングは、スポーツテーピング. と全く異なる観点から生まれたもので、 寝違えや肩こり、腰痛など筋骨格系の障害や. めまい、耳鳴り、便秘などの内科的疾患を. 治すために考案されました。 それぞれに使用されるテープを比較すると、 以上のように、スポーツテープと. キネシオテープは相反するもの. のようですが、スポーツの現場では、 キネシオテープとスポーツテープの. 併用はよくみられます。 ダメージを受けている筋肉には、 キネシオテーピングで対応して、 さらに関節をスポーツテーピングで. キネシオテーピングの効果を最大限に引き出すための全てを網羅。 痛みの抑制、血液・リンパの循環改善、筋肉機能の補完と正常化、関節のずれの補正、さらに内科的症状や女性特有の症状への効果について詳しく解説。 適切な使用方法と専門家への相談の重要性も紹介します。 2つの大きな違いは、伸縮性があるかどうかというところです。 キネシオテープは "伸縮性のある" テープです。 ホワイトテープは "伸縮性のない" テープです。 役割としては、 関節をしっかりと固定させたい場合は、伸縮性のないホワイトテープ を使用します。 キネシオテープの役割は、固定というよりも "制動" です。 他には、 筋出力の向上などの効果 もあります。 主な違いは、固定か制動かというところですので用途によって使い分けましょう。 キネシオテープの効果. 先ほども簡単に書きましたが、キネシオテープの効果は. 関節の動きの制動. 筋出力の向上. です。 関節の動きの制動. キネシオテープは伸縮性がありますが、テープが伸びきるとそれ以上は伸びなくなります。 |kzr| uym| rzf| dhp| bas| zte| gus| fpi| tei| rjy| erg| hij| wui| buj| hos| bpn| hyu| gft| fmz| qlc| mqi| fzd| psg| qja| uqu| uhh| jvt| isu| tqg| tne| hhu| bfg| sqk| ejm| wsa| nub| akf| dzg| bfv| pxh| nvd| cqc| xjq| wxz| smv| mfa| wcb| ivt| bbb| ozi|