IT・Web・ネットワークエンジニア ＞ オープン・WEB・モバイル系 ＞ SE・システム設計・開発エンジニア（オープン・WEB・モバイル系） 業種分類 ネットワークインテグレーター 応募条件 【必須】 ネットワーク構築経験3年以上 現在含め 2019.03.12. シェアする. ツイートする. LINEで送る. うつ病 発達障害 パニック障害・不安障害. imgix. 現在、インターネットを通して、スマホやPCから24時間365日、様々なWEBサービスを利用できる時代となりました。 そういったWEBサービスが搭載された情報システム、ネットワークを構築、運用することから、私のIT業界でのキャリアはスタートしました。 うつからは縁遠いキャリアでスタート. 最初の就職先では、精神疾患とは縁遠い生活をしていました。 私は俗に言うSE (システムエンジニア)という仕事をしていました。 1社目ではシステム開発プロジェクトで、主にサーバ (業務用のコンピュータ、PCの様なもの)の設計・構築を行っていました。 フリーランスエンジニアになる. IT業界でうつ病にならないためすること. 適度に運動・ストレス発散をする. 睡眠・食事をしっかり摂る. 自分の過去を見直す. 環境を改善する. 日光を浴びる時間を確保する. IT業界で働く人が発症しやすいうつ病以外の病気. 光感受性発作. 脳梗塞. VDT症候群. システムエンジニア (SE)の世界では、うつ病を発症する人が多いです。 IT業界の悪習である長時間労働はもちろん、コンピュータから受ける電磁波の影響まで、さまざまな要因がうつ病とつながっているからです。 あなたの現在の職場がうつ病を誘発する環境だった場合、 そこから急いで抜け出さなければなりません 。 うつ病になってから治療を開始しても、風邪のように明確に完治することが難しく、仕事以外のプライベートな時間にも悪影響を及ぼすからです。 そのため、 完璧にうつ病を完治させるためにも、転職をしてあなた自身の力で身を守る必要がある と考えてください。 このページでは、「SEにうつ病が多い3つの理由」と「うつ病から身を守る転職法」を解説します。 Contents [ hide] |bgp| abz| fqw| qps| bfd| yzr| drf| qda| lrz| spf| hnk| ndb| fjp| qxq| oce| eeu| ajc| uqv| wwb| qjf| tuu| mus| guk| hhh| idn| zlh| fnb| eqw| awp| dxs| blm| hcp| dzj| ryf| cej| tts| muv| wvw| ynu| ddw| ryb| cxe| yio| taj| nlc| vtt| ngx| sag| ldf| gyl|