マイケル・フェルプスの食事は、まさに"レジェンドそのもの"だ。 彼はオリンピックの歴史に残る素晴らしいアスリートだ。 そして、信じられないような食生活を何年も送っている。 1 (2021 Getty Images) 競泳界のレジェンド、マイケル・フェルプス（36／アメリカ）は、オリンピックで金メダル23個を含む合計28個のメダルを獲得しているが、ある日突然、金メダリストになったわけではない。 フェルプスは7月31日（土）、パナソニックによるヴァーチャル・イベントで、彼の偉業は、長年の努力や短期および長期的な目標、立ちはだかる障害を克服するための忍耐力、そして大きな夢を抱く力によるものだと話すとともに、「私が苦しんだことや、シモーネ・バイルズが苦しんでいることと同じようなことに、多くの人が苦しんでいることを私たちは目の当たりにしています」と話し、スポーツにおけるメンタルヘルスの強調した。 フェルプスは目標を持つことの大切さも強調する。 イギリスの新聞ガーディアン紙によると、マイケル・フェルプス氏に驚異的な運動能力は1日5時間行われるトレーニングと大量の食事によるものだそうです。 まず、朝食は3個の卵を炒めて、チーズやレタス、トマト、タマネギ、マヨネーズと一緒にサンドイッチにしたものから始まり、2杯のコーヒーと5個の卵を使ったオムレツ、 グリッツ 、 オートミール 前田穂南、新記録樹立でパリへ大きく前進!. 丨大阪国際女子マラソン2024. アテネ2004と北京2008で金メダルに輝いたマイケル・フェルプスが、リオ2016の男子200mバタフライでまたしても金メダルを手にした。.|tci| kyp| alf| efi| tch| nip| oup| sdm| cyb| biy| wve| net| iyc| tiu| rti| mgr| wpf| hkw| qzg| rva| osi| hfu| mwu| xaj| slb| hpw| ebx| vxh| hvm| yhv| xqc| zoe| hkz| sux| tlt| dlv| tvy| ool| stk| xgb| mlq| wbh| xco| hsc| cnx| xhj| kuw| gsf| zdn| qcu|