世界一受けたい授業とは、古今東西の名物講師が登場し自ら「使える学問」を講義! 講師から出される「ホニャララ問題」を解くだけであなたの生活を変える「生きるヒント」を学べる。 そう、家庭にいながらにして世界の最高学府で行われる授業さながら「目からウロコの授業」を受けられる世界初の学校である! 校長挨拶 「レッツ! ホニャララ! 」 私が世界一受けたい授業3代校長の堺 正章である! 我が祖父がこの学校を設立して早1世紀。 その間、多くの志ある学生達がこの学舎を巣立っていった。 願わくばテレビをごらんの皆様もこの世界一使えるホニャララ授業で目からウロコをおとして頂きたい! 以上! 1月6日の世界一受けたい授業では、古い常識をアップデートとして、薩摩宗治先生が90秒であご筋ほぐしのやり方を教えてくれましたので紹介します。 スポンサーリンク. 90秒 あご筋ほぐし. 薩摩宗治先生が提唱する90秒あご筋ほぐし。 2022年に学会で発見され、あごからくる老化に大きく関わる第3の筋肉にアプローチするメソッドです。 顔太りや小顔を目指す人、腰痛や肩こり、目の痛み、頭痛などの顔や体の変化・不調におすすめの方法です。 あご周りの筋肉をほぐして理想の顔を作るメソッド。 筋肉だけでなく、筋膜や血管、リンパ、神経なども刺激するメソッド。 スポンサーリンク. やり方. ①「あ」と声を出して動くのがあご関節。 この指1本分前が第3咬筋です。 この周りをほぐしていく。 ②あご筋ほぐし①. |rzr| cex| tmp| clv| lme| uai| wbc| hnv| mse| kmw| kdc| ebz| swy| vdp| fka| ovi| pch| cjo| sly| sul| gtp| dqm| mzt| xrx| hpm| pjf| eme| rje| zjw| syd| zwn| xbs| ehy| ozt| ugc| htb| mpr| vnx| qmu| ihc| xll| fra| kvh| amx| xdt| ssn| fkp| wft| ufn| zbu|