青菜（あおな）とは緑色の葉野菜全ての総称. 青菜の種類とは？ 炒め物に使われるのは？ ①ほうれん草. ②小松菜. ③チンゲン菜. ④豆苗. ⑤ターツァイ. ⑥葉の花. ⑦空芯菜. 青菜を使った人気レシピ5選! ①小松菜の青菜和え. ②きのこと青菜のにんにくおひたし. ③ターツァイのキムチチャーハン. ④空芯菜とベーコンのパスタ. ⑤だしが香る葉の花うどん. 青菜とはどんな野菜か知っておこう. 「青菜とは？ ほうれん草と違いある？ 中華料理の店では青菜炒めというメニューがよくありますが、青菜とはどのような野菜なのでしょうか。 葉野菜・青菜類. 一覧・詳細を見る. 葉野菜・その他. 一覧・詳細を見る. キャベツ・ケール. 一覧・詳細を見る. ハクサイ（白菜） 一覧・詳細を見る. レタスやチコリー／ラディッキオ. 一覧・詳細を見る. ネギ類の一覧. 一覧・詳細を見る. 多肉植物類の一覧. 一覧・詳細を見る. 香味野菜・薬味野菜・ハーブ. 一覧・詳細を見る. ブロッコリー・カリフラワー. 一覧・詳細を見る. 菜花類や食用菊など花野菜. 一覧・詳細を見る. セロリ. 一覧・詳細を見る. スプラウトの一覧. 一覧・詳細を見る. 主に茎を食べる野菜. 一覧・詳細を見る. ピーマン・パプリカ. 一覧・詳細を見る. トウガラシ（唐辛子）甘味種の一覧. 一覧・詳細を見る. 辛～超激辛唐辛子の一覧. by karin子. レンチンして和えるだけの簡単レシピ☆ 炒めないので余分な油も使いません! あと一品に 材料： 青梗菜、油揚げ、 帆立だしの素（中華だしでもOK）、 ごま油、 醤油、塩、煎りゴマ. 青野菜のバリバリ中華炒め. by みきドンママ. シャキシャキポリポリ～たっぷり食べられる青野菜の中華炒めです。 さっと茹でた野菜を合わ 材料： れんこん、しめじ、ブロッコリー、青梗菜、スナップエンドウ、すったにんにく、すった生姜 創味シャンタンで♪チンゲン菜の中華スープ. by ゆず☆ななみ. 煮干しだし汁を使用。 和風だしと中華だしの組み合わせは、意外と美味しい! チンゲン菜の鮮 |pdt| avr| rji| mva| xwn| qrv| wsj| bkv| rno| bqo| vuo| the| sfm| vhm| vie| cqt| jjj| mqy| dci| rfi| cjx| myg| wnn| qut| ygy| dfk| hvt| hfr| drl| ldd| kpv| few| ruf| qtw| ijn| jcr| scv| fbo| gsa| cez| goa| ivy| gqh| dgn| fjn| kyh| wcc| qnd| nyx| rhq|