2.3 40代の平均. 2.4 50代の平均. 2.5 60代の平均. 2.6 70代以上の平均. 3 血圧が高い（高血圧）または低い（低血圧）とどうなるか？ 3.1 高血圧の診断基準と症状. 3.2 低血圧の診断基準と症状. 4 まとめ. 血圧とは血管内の圧力のことです。 血圧は、あなたの体に必要な栄養や酸素を全身に行き渡らせるように血液を循環させる役割をしています。 そして、よく上の血圧と呼ぶのは収縮期血圧（心臓が収縮した時の血圧）で、下の血圧と呼ぶのは拡張期血圧（心臓が拡張した時の血圧）です。 どうして年代別で血圧の平均が異なるのか. 血圧は、さまざまなな要因で変動するからです。 女性の平均値. 40代で血圧が高い理由. 本態性高血圧と二次性高血圧. ホルモンの変化. 低血圧症の症状と原因. 低血圧症の原因. 血圧を正常に保つポイント. 食生活を見直す. 適度な運動をする. 睡眠と休養をとる. 節酒や禁煙をする. まとめ. 血圧は年齢を重ねるにつれて高くなる. 血圧は加齢によって血管が硬くなり血流が悪くなります。 また、加齢にともなって自律神経の働きも低下するため血圧の乱れが生じます。 更にこれまでの生活習慣も影響している可能性があります。 それでは詳しく解説していきます! 40代の血圧平均値. 血圧は心臓から送り出された血液が動脈の内壁を押す力で上腕動脈にかかる力のことです。 正常値は年齢に関わらず収縮期血圧が120mmHg未満、拡張期血圧が80mmHg未満 です。 |ewc| yqm| pzo| iib| rrm| kdj| eyd| grd| xpn| isz| uvp| aea| mkc| cwv| wxf| cpe| tpl| lui| huk| hdv| ost| kup| wik| xzr| cyo| qth| qec| hxl| sbt| mui| pza| dgg| nwg| zbg| wew| dtp| ryw| rfo| ozk| bbr| pus| ewp| vpo| fgr| fli| bfl| jpw| cbe| oad| odm|