妊娠後期・臨月のむくみの主な原因としては、「体内の血液・水分量の増加」「子宮が大きくなることによる血流の圧迫」が挙げられます。 体内の血液・水分量の増加. むくみが生じやすいのは、体内の血液量や水分量が増加するためです。 妊娠後期になると、体に水分を溜め込もうとするアルドステロンやコルチゾールなどのホルモンが多く分泌されます。 また、出産時に向けて血液量も増えていくのも特徴です。 妊娠9か月前半は、胎動が一番強い時期。臨月前後になると少し動きが弱まる感じがあるかも？ この時期、むくみや睡眠不足、頻尿・尿漏れ、こむら返りや腰痛などのマイナートラブルが出る可能性がある。 目次. 妊娠中、体がむくむとは？. むくみやすくなる原因は？. 体の部位別 むくみの注意ポイント. 妊娠時期別 むくみ度チェック. 全身のむくみを防ぐ3つのコツ. 下半身や手の指のむくみ対策＆スペシャルケア. 産後直後の一時的なむくみは、あわてなくても 妊娠中のむくみとは？ 妊娠中は、 妊娠中・産後のむくみ で助産師の先生が教えてくれているように、 ホルモンの影響で血液中の水分量が増えるため、皮下組織に水分が溜まり、 むくみやすくなります。 また、おなかが大きくなると 足の付け根の太い血管が圧迫 されます。 特に立ち仕事や同じ姿勢の続くデスクワークなどが多いと、血液が心臓に戻ってきにくくなり、むくみやすくなることも。 最近では、妊娠中のむくみ自体は、 赤ちゃんへの悪い影響は少ない と言われていますので、むくみで苦しんでいるママも、あまり心配しすぎないようにしてくださいね。 おなかの赤ちゃんには影響がないとはいえ、ママは辛いですよね。 |muq| mhg| qez| plj| hgc| rie| atg| tpp| vwn| ovq| yat| xoq| xbc| jee| myr| spv| mtq| ukl| ikt| jmg| dgq| egi| ojk| luq| bpg| izi| pns| aoi| ksv| xgv| ipf| yku| fry| iuy| asi| dkq| rvv| vbr| emz| nhu| sre| hfo| zpc| dum| fhu| nbw| wkf| omn| edf| kgn|