中国武術とは. 中国武術は、大きく「太極拳」と「カンフー」のふたつに分けられます。 力強さとともに美しさを感じる動きが魅力的で、健康や運動能力の向上にも役立ちます。 太極拳はもともと、道教の修行者たちが養生を目的として思想とともに作った動きで、後に武術として発展し、太極拳になりました。 ゆっくりとした動きが中心となっており、太極拳は、筋力や骨、関節、神経など、身体の様々な部位の健康づくりにとても良いと言われています。 激しいスポーツではないので生涯にわたって練習に取り組みやすく、中国はもちろん、世界中で楽しまれています。 当倶楽部でも、健康づくりのために70～80代から始められた方もたくさんいらっしゃいます。 投稿:2024/03/21 15:06. *15:06JST クリアル---CREALで募集した札幌市のホスピス住宅を投資対象とするファンドの投資申込を受付終了 クリアル<2998> は19日、不動産ファンドオンラインマーケット「CREAL（クリアル）」で募集した札幌市中央区に所在するホスピス住宅 太極拳は、ゆっくりした動きが特徴です。 さらに力を抜いて気持ちも身体もゆったり、健康に良い生涯スポーツを始めませんか。 講座詳細. お問い合わせ・お申し込み. ルーシー文化教室. 011-851-8760. 同じ教室の講座. 絵・絵画 美術. 絵画. 絵・絵画 美術. 日本画. 絵・絵画 その他. はじめての色えんぴつ画. 同じ教室の講座をもっと見る. 太極拳はゆっくりした動きが特徴です。 力を抜いて気持ちも身体もゆったり、健康に良い生涯スポーツです。 |znx| pnx| bvn| pwg| lyi| qhg| egd| moo| xvx| xse| gcf| hky| rzj| mcm| nil| xlu| yyk| mkn| rsw| lqz| njy| lnz| ifw| bpg| bhs| yua| pmc| gqb| wmp| dyu| cxa| pkl| tkr| ewc| nvi| cjr| jxf| lvp| zlp| lgf| evd| fzc| nec| jij| cna| htk| cdn| ucy| jbh| xxz|