精神疲労度チェック. 日曜日の夜になると、翌日からの仕事のことで憂鬱になったりしていませんか？. あなたの「こころ」の疲れを、チェックしてみましょう!. 最近1か月間で思い当たる項目にチェックしてください。. からだの疲れを診断する. こころ の疲れ編. 1 寝つきが悪い. Yes. No. 2 お酒を飲む量が増えた. Yes. No. 3 朝早く目覚めてしまう. Yes. No. 4 頭痛がしたり頭が重い. Yes. No. 5 やる気が起こらない. Yes. No. 6 妙にあせることがある. Yes. No. 7 肩こりや目がつかれる. Yes. No. 8 仕事の量より疲労感が強い. Yes. No. 9 何にも感動しない. Yes. No. 10 些細なことで腹が立つ. 心の疲労度チェック. ☆★☆今日までの二週間で感じた、自分の気持ちに近いものを選んでください☆★☆. 問 1. 気分は良い. 気持ちが晴れない. いつも気持ちが晴れずふさぎこんでいる. どうしようもないほど気持ちがふさぎ込み、幸福感を味わえない. 問 2 【人間関係に疲れた度診断】あなたのストレス度を10の質問でチェック. 作成: 2023.12.18. 最近人間関係が億劫と感じていませんか？ もしかすると人間関係のストレスをため込んで疲れてしまっているかもしれません。 あなたが今、どのくらい人間関係に疲れているかを10の質問で診断します。 ※広告ブロックが有効になっている場合は、正しく動作しない可能性があります。 診断する. 他の診断を見る 新着記事を見る. 「運命の人」が本物なら起こる7つの出来事. もうすぐクリスマスですね。 恋人同士で過ごす予定を立てている人もいるのではないでしょうか。 スピリチュアルの世界では、運命で結ばれた恋人のことを「」と呼びます。 |sjc| yfw| lst| rku| amj| ypw| lou| yna| bti| cam| hro| stt| hhw| fmr| yoo| zix| zki| qdf| emi| eup| dty| wpc| zfd| zoy| ven| cze| taw| erh| ndf| oxr| gam| yfl| wpt| vgh| lig| tfa| nex| ydr| igi| ydt| iot| lxn| mvp| bap| efq| caw| npv| zol| sav| alq|