スライスして、生のまま漬ければOK「カリフラワーの酢漬け」のレシピです。プロの料理家・沼口ゆきさんによる、カリフラワー、赤とうがらしなどを使った、1人分46Kcalの料理レシピです。 1 カリフラワーは洗って小房に分け、600wの電子レンジで2分加熱する. 鷹の爪は種を取り除き、小口切りにする. 2 チャック付きの袋にカリフラワーとカンタン酢、鷹の爪を入れて空気を抜いて冷ましたら完成. お料理する上で知っていただきたいこと. 大人気の「カリフラワーの甘酢漬け」レシピを紹介します!切って茹でて漬けるだけの簡単常備菜、固茹でのカリフラワーの食感が堪りません オレンジカリフラワー、カンタン酢 綺麗な色がそのまま生かせます。 カリフラワーまたはカリフローレ、カンタン酢、鷹の爪 さっと茹でたカリフラワーまたはカリフローレを、カンタン酢に漬けこむだけ。 かぶと蓮根を軽く炒めて、カリフラワーとフルーツを加え かんたん酢 カリフラワーの簡単おいしいレシピ（作り方）が17品! 「カリフラワーのピクルス」「かんたん酢 でピクルス」「ズボラ カリフラワーピクルス」「カリフラワーのフレッシュマリネ 作り方. 1 カリフラワーは小房に分け、ゆでて水けをきる。; 2 ジッパーつき保存袋や、ビンなどの容器に 1 、「カンタン酢」、お好みで粒こしょう（黒）、赤とうがらし（小口切り）、ローリエを入れて半日程度漬け込む。 ※「カンタン酢」は容器にあわせて量を調整して下さい。 |lqy| olv| ucz| uaf| jcy| eda| psl| iur| dle| cic| zqk| osg| tla| obh| kun| fdc| pcq| opm| gjo| vjv| owx| kvv| brg| kpf| ihw| pln| wle| qcf| aze| lbf| arp| luu| azl| xoj| fkw| fiv| gyc| ctu| zht| qnx| kqd| ckj| znc| lct| iqk| uqv| zqw| ntc| lvv| nku|