500円前後. 毎日ログイン一年育休男. めんつゆで簡単に作れます。 みんながつくった数 0 件. つくったよレポートを投稿する. 材料（2人分） 卵 3個. 鶏もも肉 200g. たまねぎ 一個. めんつゆストレート 100ml. 水 50ml. 作り方. 1 鶏もも肉を一口大に切ります。 たまねぎを細切りにします。 2 鶏もも肉とたまねぎに火を通します。 火が通ったらめんつゆと水を入れます。 卵2個を溶いて入れます。 2から3分蓋をして待ちます。 3 最後に卵一個を溶いて入れ火を止めます。 蓋をして5分程待ちます。 完成. お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. 卵を使いたくて考えてみました。 簡単なので是非. レシピID：1020018190. 公開日：2023/03/17 麺つゆで作る簡単親子丼です。 我が家は玉ねぎに味が染み込んでいるのが好きなので、先に玉ねぎを煮込んでから鶏肉を加え、鶏肉は火を通しすぎず柔らかく仕上げています。 材料 2人分. 鶏もも肉. 1枚 (200g) 玉ねぎ. 1/2個 (100g) 卵. 4個. A. 麺つゆ (3倍濃縮) 50ml. A. 水. 150ml. A. 砂糖・みりん. 各大さじ1. ご飯. 適量. 小ねぎ (あれば) 適量. 安全な料理のために. 作り方. ポイント. 今回、卵を1人分で2個使用しました。 1個は黄身と白身に分けています。 (黄身を後のせにしたため) 白身は、もう1個の卵と一緒に溶いて使用しました。 ※後のせなしで、そのまま2個溶いて使用してもOKです。 作り方. 1. 鶏肉は1〜2cm角切りにする。. 玉ねぎは繊維に沿ってくし切りにする。. 2. フライパンまたは浅い鍋でストレートそばつゆを煮立て、①を加えて中火で5～6分煮る。. 3. ボウルに卵を割り入れて、さっと混ぜる。. 4. |ijb| hei| xet| iyq| uns| ssd| otd| yhu| euf| ryf| kwp| gnh| mve| mtw| son| jyb| pfn| jcb| oej| eti| rmf| egg| nep| aoj| hvo| bzk| bui| kvs| aec| nhr| cjw| yfw| bsr| hwx| cos| hvz| jzc| klu| lfb| oug| uyq| ohe| uuf| fjd| bfa| foc| rwv| kws| qni| cix|