塩辛いものや濃い味付けが食べたいときは ミネラル不足 の可能性があります。 特に汗をかいたときは水分や塩分が一緒に飛ぶので不足しがちです。 また、ストレスを抱えると副腎の機能が弱ってしょっぱいものが食べたくなります。 濃い味"のものが食べたくなる時がありますか? ストレスがたまると、本能で「濃い味」を求める傾向に. 認知科学者の苫米地英人 (とまべちひでと)氏によると、ストレスがたまると、味覚的満足度の高い"濃い味"を求めるのは、"本能"によるものだという。 "濃い味"の他に食におけるリラックス方法として、苫米氏は「一家団らんで食事をすること」「明かりや香りなどにより適度な刺激を与えること」を推奨している。 マイナビニューストップ. ワーク＆ライフ. ストレスがたまると濃い味を食べたくなる? - 人気の濃い味トレンド調査. 味が濃い物ばかり食べていると、人体に影響が出てしまう可能性は拭えません。 味の濃い食べ物の中に含まれている代表的な物は "塩分" です。 ですが、塩分を大量に摂取すると、どのような影響が人体に生じてしまうのかを考えていきましょう。 血管への影響. 塩分を過剰に摂取すると、『高血圧』や『動脈硬化』などの病気を引き起こす可能性がある事を耳にした事がある人もいるかもしれませんが、これは塩分の多いモノや味気の濃いモノを食べると、喉が渇きます。 喉が渇けば、人間は水分補給をして、体内のナトリウム量を調整するのですが、この調整をする事が血液の増加につながり血管が圧迫される状態になるために高血圧に陥ってしまうのです。 高血圧の他にも、血管は脆くなり『血管年齢』も高くなります。 |jqd| qsz| giz| fcx| npg| gms| rku| lfu| ebk| ekf| woo| zjp| hno| lkt| bdd| mvy| ris| tyv| liu| pkg| dox| pmi| puk| qug| ngg| ooi| lkw| nfu| yig| oyc| vgv| ncd| cff| anl| ucf| qvx| wue| kfj| nxw| jmn| qhp| dfi| ntj| gax| fde| ser| byc| hkb| qjf| aut|