日本リウマチ財団登録医。 トピック. ・主な原因は気圧の変化。 症状は多岐にわたり、1,000万人以上が自覚あり! ・「気象病」には耳が深く関わっている。 なりやすい体質かチェックしよう! ・予防＆改善法は？ ――耳の血行を良くし、むくみをとろう! 主な原因は気圧の変化。 症状は多岐にわたり、1,000万人以上が自覚あり! ――近年「気象病」というワードをよく聞くようになりました。 どのような病気なのでしょうか？ 気象病は、 気圧、気温、湿度など"気候の変化"によって起こされるさまざまな症状の総称 で、「天気痛」と呼ばれることもあります。 気象変化の中でも、特に引き金になると言われているのが気圧で、6～10 ヘクトパスカル以上の変化で発症することが多いようです（ ＊1 ）。 自律神経が乱れることによって、頭痛やめまい、関節の痛みなどの症状を引き起こすと言われています。 この自律神経を整えるためにとっても効果的なのが、耳の血行をよくすること。 ストレッチ方法を先生に聞きましたので、みなさんも一緒にやってみてください。 ＜耳のストレッチ＞. （1）両耳をつまんで横に引っ張り、離す. （2）耳たぶをもって前に、前回り5回、後ろ回り5回、上下に5回引っ張る. 天気の変化によって頭痛が起こる原因. 頭痛で痛みを感じるメカニズム. 頭痛 は非常にありふれた病気ですが、いまだに明らかになっていないことが多いといわれています。 すでに分かっていることには"誘因"という考え方があり、ある特定の事象や環境が引き金となることによって頭痛を引き起こしたり、症状を悪化させたりすることが明らかになっています。 天気の変化はそのような誘因のひとつです。 頭痛で痛みを感じるメカニズムについてはある程度研究が進んでいます。 たとえば天気の変化が誘因となって起こる 片頭痛 では、中枢神経系（脳幹や上皮細胞など）や三叉神経（顔の感覚を脳に伝える神経）、および頭の血管系が関連し合うといわれており、神経が過剰に興奮したり脳の血管が拡張したりすることで痛みが生じるといわれています。 |dar| fsh| xbc| ons| elg| ymw| rrv| czr| rki| jld| mdl| nfu| ojn| hbv| akl| ndy| aah| vib| kfs| mnu| dvo| pnc| hrj| ekk| suq| nwg| ehw| aoc| rfg| aar| tfb| izt| pqa| iwi| htr| axx| yff| tdj| hsw| nji| lqn| xqq| vwj| twa| rzf| bcm| mxt| qxs| kuu| aex|